如何利用聊天來有效增進夫妻間的感情？

導讀：你知道什麼時候溝通？溝通哪些話題才能有效增進夫妻感情嗎？

很多朋友都會問我，兩人結婚數年，該如何增進彼此的感情呢？

我的回答一直都是兩個字：溝通！

對此，很多朋友會說，「我知道啊，夫妻之間重在溝通嘛。

」

但我要反問你一句，你知道什麼時候溝通？溝通哪些話題才能有效增進夫妻感情嗎？

朋友們一臉茫然，紛紛搖頭。

其實，夫妻二人為生活奔波勞碌了一天，在睡前平靜下來好好聊聊天，最能夠提升夫妻感情濃度。

那麼，在睡前我們又該談什麼話題才能夠有效增進感情呢？

一、肯定對方為家庭的辛苦付出

經營婚姻的第一準則就是要學會感恩。

學會感恩之後才能懂得如何愛人。

儘管夫妻兩人在家庭的角色不同，所承擔的責任也不一樣，但是也需要肯定對方為家庭做出的努力。

睡前平靜的放鬆下來聊聊開心的事，多些肯定和鼓勵，讓對方感受到被關注的滿足感。

二、聊些有趣新鮮的事物

兩個人在一起時間久了，難免會有厭倦枯燥乏味的感覺。

一旦婚姻中的新鮮感逐漸減弱，那夫妻感情就很容易出現問題。

因此，在睡前不妨對你的另一半說說你一天的生活，遇到哪些好玩的事情。

例如，白天在公司發生的一些趣事，最近網上的娛樂新聞，回家路上發現的好玩地方好吃餐館等。

就這些，你都可以叫上對方一起去玩一玩，走一走，嘗一嘗。

通過彼此的相處，一起去做一些事情來有效的保證婚姻愛情的新鮮度！

三、回憶過去兩人的快樂時光

夫妻感情關係的維持，離不開共同經歷的美好回憶。

每個人的愛情經歷不同，回憶里的幸福美好也不同。

因此，睡前不妨時常回憶一下夫妻間共同的浪漫的有趣的事情，講講當時經歷時的感受。

例如，談戀愛的時候對方笨拙的表達愛意，卻打動了你的心。

又或者，新婚剛在一起時兩人從不適應到適應有了伴侶的過程。

這些點點滴滴的事情有時能恰到好處的使夫妻間感情升溫。

四、憧憬美好未來

兩個人在一起除了平平淡淡過日子以外，也需要對未來有一定積極的奮鬥目標。

在睡前一起討論商量一下未來的計劃。

例如想給家裡增添些什麼健身器材，可以下班之後兩個人一起鍛鍊身體等。

一些能使生活質量越來越好的目標，這樣的婚姻才會更加有意義。

當然，這裡的憧憬並不是說盲目幻想。

而是要以此為目標，去奮鬥去努力，為和睦家庭獻出自己的一份努力。

五、表達對彼此的愛意

對於這一點，很多朋友都會說，「都老夫老妻了，還說什麼愛不愛的。

」

其實不然，並不是只有戀愛時才需要那一句「我愛你」，才需要你儂我儂。

老夫老妻了也是需要把對對方的愛表達出來的。

也許你會認為總是把「愛」掛在嘴邊很不好意思。

大家通常會婉轉地表達自己的愛意。

其實，感情交流最好的方法還是直接點，不要吝嗇的表達出來。

說一些親密的言語或舉動都能使夫妻間感情快速增進並且更加牢固。

（責任編輯：摯心）

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