老公精神出軌，能算出軌嗎？

情感問題

老公精神出軌了，怎麼辦？

我們戀愛半年，結婚兩個月他去外地上班，那時，我正好懷孕五個月。

懷孕八個月時，他和之前的同事出軌了。

他同事知道他結婚了，而且她也訂婚了，但她跟我老公說，不喜歡她的未婚夫，不想結婚。

看聊天記錄，好像她很喜歡我老公。

在我們都沒錢時，他有錢給她買衣服，在我生孩子時，他和她通宵聊天。

這件事，是我在坐月子裡的第十天發現的。

他道過歉，可沒幾天就又聯繫上了。

他爸媽讓我包容，不同意離婚。

我們溝通過一次，他說我懷孕後不理解他，他壓力又很大，才跟別人聊騷。

我承認，懷孕時脾氣有些大，因為我跟他媽媽奶奶一起住，習慣不一樣，有矛盾。

看看他手機里的照片，過分嗎？

他還愛我嗎？

我要留下來嗎？

現在，他跟我說，他們已經不聯繫了，我該相信嗎？

情感分析

想到了一部電影《法外情》，這部電影主要講的是一個「法律」和「人情」之間的對比。

同理，「道理」和「人情」，你選哪個？

通篇你都在指責你的老公，當然，你是有道理的那方，你的指責都是對的，他確實是錯了。

雖然你的指責是對的，但是，從你的描述中，也能看出，他和你心的距離越來越遠了。

因為這些指責，你跟他的感情越來越淡薄。

你是有理的那方，同時，也站在了無情的那一面。

也就是說，你把道理攬在了自己的懷裡，把感情送給了你老公出軌的那個對象。

有一句話叫做「輸是贏的一部分」。

你一直在證明你是對的，是贏的那方，比如：跟他媽媽奶奶在生活上的一些習慣磨合，跟老公在一起時說看看照片過分嗎？

作為一個孕婦，你認為做的這些都是對的。

好像，所有的一切都應該在你的掌控之中。

是的，你全部都是對的，但是，這些對並沒有給你帶來任何益處，反而讓你成為了一個孤立地站在上方的領導者。

你是對的，那又怎樣，他們不去關心你啊。

你不明白他為什麼會出軌？我來幫你分析下原因。

分析一：結婚兩個月，懷孕五個月，說明你們有可能是奉子成婚。

談戀愛才半年，感情基礎不是特別牢靠。

結婚時，他也沒有說愛你有多深，更多原因是年齡到了，覺得你還不錯，又發現有孩子了，那就結婚唄！

你們的感情不是特別牢靠，遇到危險時，或者感情沒有以前那麼甜蜜時，他就很容易去別的地方尋找這種替補的感覺。

分析二：你們直接從光環期到了磨合期，在矛盾衝突不斷升級的過程中，似乎你還不太具備解決衝突的意識和本領。

你總是在糾結，為什麼他不願意遷就我？為什麼他們就不能站在對的一方？實際上，家庭的事本沒有對錯之分。

你的目光只局限於對與錯，卻忽視了你跟他感情越來越淡的問題，沒有看到你的脾氣變大的問題，也沒有去解決你跟他媽媽奶奶之間的生活習慣問題，更沒有處理好他精神出軌這件事，而是在抱怨。

（他和她的聊天記錄）

分析三：你給我看他們的聊天記錄，剛開始看的時候，以為他們寫的一樣，沒想到對方在他的詞下面修改了幾句。

改的是挺好的，有一種惺惺相惜的感覺。

「伊人在何方」表達的是什麼？並不是說兩人要發生什麼，是你老公覺得她跟她的未婚夫在一起，在別人的懷裡，有點淡淡的失落。

這也解釋了為什麼他一直是精神出軌，身體沒有出軌。

你老公還是有一點家庭責任感的，對方的才華和性格，也確實是有實質性的內容，而且他把它當做你們家庭生活矛盾衝突的情緒發泄渠道。

你老公想要通過和第三者相處時產生的甜蜜關係，來沖淡和你戀愛後立馬進入婚姻，進入家庭瑣事的難受和無力感。

你之前的做法只會把他越推越遠。

分析四：你的做法只會讓他堅信，那個人才是讓他感覺到甜蜜的人。

但實際情況是，如果他們真的接觸了，真的生活在同一屋檐下，說不定就不會這樣了。

你去干擾他，只會讓他感覺，好像和第三者的關係永遠停在了甜蜜期，停在了光環期。

停止抱怨，開始想想怎樣解決問題吧。

情感建議

建議一：孕期時焦慮，脾氣有些大，這很正常。

但你不應該用一種「我對我有理」的態度來征服大家，最好換另一種姿態，讓他們知道你很難受，心裡很煩躁，有焦慮，有脾氣但忍住不發，讓大家覺得你有素養，懂得考慮對方的感受。

這樣做，大家更願意為你投資，不會覺得對面坐著一座即將噴發的活火山，想遠離你。

建議二：嘗試收起你的任性，提高解決矛盾衝突的能力，如，儘量學會跟他媽媽和奶奶和平相處。

他媽媽不是你親媽，不能什麼事都按照自己的想法來。

你已經嫁人了，成家了，檢視成家前的不成熟，學會體諒他人，一起去磨合生活中的習性。

要讓大家覺得，因為你進入這個家庭後，變得更溫暖了。

不要讓他們覺得，娶了媳婦後變得更麻煩了。

建議三：不要再翻看他手機和相冊了，你是有理的一方，何必用這些偷偷摸摸的行為引起對方反感呢。

既然你已經知道這件事了，也在想要不要離開他，不妨直接和他把話說開。

如果他出軌的原因是因為他覺得家庭壓力非常大，難以難受，才出的軌。

那麼，你可以告訴他，我會慢慢地改變，減少家庭壓力，不讓你有這麼多難受，這樣的話，你能重新回歸家庭嗎？不僅要說到，重點是要做到才行。

同時，和他好好溝通，去明白他內心深處為什麼要出軌？別去指責他為什麼要出軌，為什麼要這樣對我，以一種他能接受的非暴力溝通方式去交流。

走進他的內心世界，讓他願意為你打開一扇心房的門。

取代之前一直對你緊閉，對別人打開的狀態。

還有，和他一起成長，思考如何把家帶向更美好的生活。

他現在已經是精神出軌了，願意把更多的資源投入到對方身上。

最好的方式是沿著他的思路去提醒他，精神出軌的成本在哪裡。

如果你願意和他一起去共建你們的家庭，降低他的成本，看他是否還願意和你在一起。