心有所定，不畏浮世｜活出美好的6種女性特質

張德芬最近出版了一本新書——《心有所定，不畏浮世》，她說每個女性的身上，都有屬於自己的能量，只有當我們身上的內在能量被真正喚醒時，女人才能達到富足、自由、充滿堅定溫暖的愛的狀態~

✤ 01 像花瓣一樣柔軟 ✤

現今有太多的信息和典範告訴女人要如何愛自己、如何當個完美的女人，但過程中我們卻發現，「追求」是一場永無止境的長期抗戰，沒有盡頭，標準也越來越高，「愛自己」已經變成一件需要去追求的事，「當女人」也變成了需要努力完成的工作。

美，不是女人生活中「一定要做的另一件事」，而是一種自然展現的女性特質，它無法被強制發生；女性能量，一如柔和月光與寧靜黑夜的休憩時刻，並不涉及理性思考、規劃與執行的存在。

而滋養自己，就是放下對於「變美與變好」的追求，純粹感受與享受與自己相處的每一個生活片段，做真正讓自己開心和舒服的事。

✤ 02. 如大地一般慷慨 ✤

在生活中能真正活得快樂的女性，她們像男人一樣擁有自己的事業、獨立的精神，既充分證明了自己作為人本身的價值，也融化了那層已經粘連在自己身上的鎧甲似的皮膚。

陰陽兩股能量，在她們的身上體現得無比和諧。

這樣的女性，是更高維度的自我實現—她們不僅僅實現了自我，也在關係中幫助對方實現。

當你不再花時間與自己的安全感較勁，也不把自己的人生搞成戰場，那你就學會了為自己的感覺負責，當情緒浮現時你會勇於探索，並不過度責備眼前這個負責把你情緒挑起的伴侶。

更重要的是，當你還能利用自己成長道路得到的經驗去給予伴侶指引時，你就發現了親密關係帶給我們的真正意義，而你也因為走出了這條路而完整了自己、活出了自己。

✤ 03. 像孩童一樣有趣 ✤

我們所見的有所成就的人，無論是政治家、企業家還是藝術家，他們偉大的創造，很大程度上是因為他們一直保持著天真的秉性和一顆自由的心。

他們用自然的「真」去觸摸世界的「真」、藝術的「真」、社會發展規律的「真」，以及人性當中最燦爛的那部分。

像兒童一樣，把精力花在自己喜歡的事情上，自由、開心，這樣他們才成為一個有創造性、有大智慧的人。

天真應該貫穿於人類生命的始終，而不僅僅限於兒童。

只有始終保持童心的人，才會有自由，才會有創造性，才會創造出走向未來美好的生活和世界的途徑。

✤ 04. 像日月一樣平衡 ✤

無論女人或男人，每個人身上都有陽性和陰性能量。

白天黑夜一樣重要，陽性能量與陰性能量也一樣重要。

下班後我們需要卸下所有堅硬的陽性能量的象徵，讓自己回到陰性的狀態，讓自己柔軟舒服地存在。

陰性能量就是享受生命，不用考慮任何的效率、沒有做任何讓自己爭取成就感的事，沒有任何的目的，只要開心就好。

要讓自己成為一個閃閃發亮的完整女人，需要實現所有的陰性能量。

「臣服」指的是無條件、完全地接受所有的自己，無論是大鼻孔、小眼睛的自己，還是愛哭的自己、離過婚的自己，甚至是性慾旺盛的自己。

當你能夠完全地接受所有的自己時，就會進入一個階段，不再恐懼，所以不需要這麼拚命、不需要這麼用力也可以被照顧好。

這樣的狀態，也就是回到自己本體的智慧。

✤ 05. 如水一般流動 ✤

在女人成長的路途中，似乎有太多的道理和觀點，都在讓我們變得更無畏、更勇敢、學會為自己負責。

這些當然都沒有錯。

但對於天生缺乏柔軟能量，被逼著勇敢堅強的女性來說，她們弓箭上的那個弦已經被拉得很滿了，再用力，其實已經瀕臨崩斷。

真正有力量的女人，絕不是讓自己強大到無堅不摧，而是像一所有很多窗戶、門的房子，外面的人看得見裡面的風景。

裡面的人，也能看到外面的風景。

我們互為彼此的風景，真正參與到彼此的人生中。

✤ 06. 如你所是的那樣綻放 ✤

我用自己20多年的生命歷程證實，我們可以選擇永遠浮於表面的生活，讓主流價值、社會期待和父母對我們的期待來定義我們是誰，我承認這種淺淺參與自己生活的方式讓我覺得安全，畢竟我符合所有人的期待，不是嗎？

可是它卻在一點點殺死我，因為我從不知道自己內心最真實的渴望、恐懼、夢想以及拋開這些期待後的我，究竟是誰。

我們可以不跟這個世界相遇，可以一輩子跟自己的伴侶淺淺地相識，永遠不讓自己全身心地去愛，去了解一個人和被一個人深深影響。

如此這般，我們也不用擔心被拋棄或者被吞沒，反正我們從未真正愛過。

可是它也會殺死我們，它會讓一段關係形如枯槁，它會榨乾我們所有的活力，它會讓我們失去愛的能力。

創造自己讓我焦慮，但我仍選擇這麼做。

因為創造是我的生命本身。

█ 關於本書

《心有所定，不畏浮世》

喚醒你的女性特質，激發你的內心力量！千萬暢銷書作家張德芬，攜手眾多心靈導師傾情推出，修煉女性特質成長課。