拯救愛情:如何避免因死心而分手?
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作為一個擁有八年工作經驗的心理諮詢師,接觸過數以萬計的情侶、夫妻、親子、婆媳、妯娌之間問題的案子,這裡可以給大家發布一些權威知識。
當兩個人決定在一起的時候,就是想要攜手走一輩子,曾經的花前月下的甜蜜到如今的分道揚鑣,如果不是對你死心了,或許也不會決定忍痛跟你分開。
他一定是在心裡預演了很多遍,最後才做出分手的決定。
在這裡提供兩種處理衝突,以免因互相不理解而導致對方死心分手的方法。
擱置法
有些事情實際上沒那麼重要,短暫時間內解決不了的問題可以先擱置下來。
那些你現在覺得很重要的問題,多年後回頭再看時會覺得沒那麼重要,就像愛情公寓中小姨媽和關谷,每當他們爭吵到不可開交的時候,可以有一方先選擇存檔,把這一段爭吵的矛盾都存起來。
然後等到一段時間之後,再提檔出來處理這些遺留問題,這樣去解決兩個人的問題就會簡單很多。
創建新的相處模式
兩個人可以在短時間內換種方式,尋找新的相處模式,例如再遇到相類似的問題,兩個人可以在「打情罵俏」中去處理,或者感覺逼得對方太緊就給對方更多的空間,在感情中學會適當的「放養」。
不論他是否對你死心,還是感情中出現了裂痕,重要的是自己應該做出改變,而不是一味的爭吵,當爭吵超過一定程度,帶來的便只有負面的效果。
改變兩個人習慣的處理問題的方式,把吵架轉換為其他方式也要非常有趣。
比如兩個人想吵架的時候,通過打遊戲來解決等等,其實情侶之間的吵架,不是為了爭得什麼而是期望對方理解自己。
多理解對方也就不會有那麼多吵架,也就沒有相繼而來的死心與分手。
無論你是挽回愛情,還是挽回婚姻
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國家二級心理諮詢師、國家婚姻諮詢師來告訴你怎麼做
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