婚姻被出軌該怎麼辦

在我前幾日發表的《高情商女人的十大表現》中很多人都說到情商再高男人不愛你也白搭，但是我想問一下，為什么女人的人生價值一定要體現在男人身上呢？每個人從出生開始都是一個獨立的個體，我們有自己的生活，自己的愛好，自己的家人和朋友，我們可以開心也可以悲傷，這都建立在我們自己的思想之上，男人應該是來錦上添花而不是雪上加霜的。

今天就為大家講講當女人婚姻中發現被出軌以後應該怎麼辦吧。

出軌，已經成為當今婚姻破裂的第一大殺手

男人出軌有三種情況。

第一種是精神出軌；第二種是肉體出軌；最後一種是精神和肉體的雙重出軌。

如果是第一種和第二種情況，也許還可以原諒。

這個男人仍在挽救範圍之內，一陣冷戰過後，婚姻也許還會恢復到原來的恩愛。

但最後一種，已經不能算是出軌了，而是徹底的背叛。

男人出軌一旦到了最後一種，估計10頭牛也拉不回來，這個家，早晚有一天會解散。

所以我們首先看下如何正確判斷男人是否出軌 。

出軌現象 1：開銷突然增大

出軌以後，為了討伊人歡心，吃燭光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的，這才能體現一個男人的紳士風度和浪漫。

出軌現象 2：經常加班

有了外遇的男人要在工作之外抽出時間和情人在一起，自然不能準時回家和老婆在一起。

出軌現象3：應酬太多

這年頭，稍稍有點兒本事的男人都喜歡在外面應酬。

應酬於男人而言，體面又風光，好像沒有應酬就不足以證明男人的能力，不足以證明他事業有成。

女人呢，也多半喜歡有應酬能力的男人。

這樣的男人多半能掙錢，能給她和孩子的生活帶來足夠的物質保證。

於是，聰明男人就會披著應酬的外衣，在外面堂而皇之地發展婚外情。

出軌現象4：心不在焉

回到家裡，不論幹什麼都心神不寧，尤其對於電話響特別敏感，而且拒絕在妻子面前接聽電話，如果妻子問他有什麼事，他又會以蠻橫的態度否認——我能有什麼事？你在懷疑我麼？出現這種情況，可以肯定地告訴你，他在外面，有了「情況」。

出軌現象5：懶於性事

男人生理上也有不應期，這是正常現象，但也不過幾天而已。

排除這幾天，如果他是一個生理正常的男人，如果總是在床上心不在焉，對你的所有暗示都漠不關心，對於你風情萬種的肢體語言，深情嫵媚的眼波，他一點反應都沒有，那麼就只有兩種可能，他單純的不愛你或者他出軌了。

出軌現象6：朋友出面證明他是清白的

男人在外面晚歸或經常遲遲不歸被老婆懷疑時，經常會有他的哥們兒自告奮勇站出來替他澄清事實：那天，他和我們在一起，嫂子，你絕對放心，我大哥不是那種人，我可以作證。

並信誓旦旦保證，就是大哥想出軌，我們這幫哥們兒也不會饒了他。

事實呢，他的這些哥們兒都是和他一樣的狐朋狗友，人說，物以類聚，人以群分，這絕對沒錯。

與那些會偷吃的朋友混在一起，會使男人覺得不忠是一件很正常的事。

所以，儘量讓你男人少跟「外遇男」來往，少讓他們去酒吧，多做做戶外運動。

以上幾種情況雖不能百分之百證明你老公確定有外遇，但是，如果上述6種現象，他一應俱全，說明你們的婚姻已經「不健康」了！！

而一旦真正確認你被出軌了，那你又該如何抉擇取捨呢，對於「婚姻被出軌該怎麼辦」給大家提出以下一些建議。

一、勇敢面對，接受現實

此時我們的內心都是比較痛苦，比較焦急的，因為我們認為老公是屬於自己的，突然和別的女人搞這個，那是誰心裡肯定都不舒服的。

但是你要告訴自己，這其實沒什麼，老公出軌已成事實，自己必須接受現實。

哭鬧、爭吵、謾罵，告訴雙方父母、親友，到配偶單位鬧，打鬧第三者，自殘等，都不能解決問題，還會使問題複雜化和轉向自己不希望的方向，此時該做的是思考日後的事情，而不是一味的埋怨與爭吵。

二、冷靜思考，找出癥結

那麼埋怨沒有用，我們就不妨冷靜下來，找出癥結所在。

當一個男人娶一個女人回家的時候，肯定是百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會有一些膩味。

男人出軌不一定全是男人的責任，也有可能是女人已經年華不再讓其失去興趣了，但這並不是給男人出軌找的理由，而是讓你冷靜思考回想下自己哪裡做的不對，換位思考，降低男人背叛對你帶來的心理傷害，安慰自己讓自己稍微好受點而已。

三、了解男人，把握心理

據調查，很多出軌的男人都不願意離婚。

因為他們知道，沒有人能夠取代老婆這個地位。

聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個調劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有衝突也不能放棄這個家庭。

還有不少男人出軌後後悔莫及，不願意再犯。

這個時候，選擇了家庭孩子的女人可以用你的大度寬容去原諒男人，他並非無藥可救。

人無完人，如果你還想繼續可以去選擇原諒，但日後你要把握好自己的尺度，既然選擇了原諒，日後就不要再在以此事怪責你的丈夫，因為這一切都是你自己的選擇，怨不得別人！

四、利用優勢，以守為攻

記住，如果想挽回老公和愛情，那就永遠別放棄自己作為妻子的有利地勢，以守為攻。

和小三相比，作為妻子，無論從情感、社會還是從時間邏輯上都占盡了天時地利人和。

一般情況下，只要能及時選准有利地形，不輕易棄城進攻，若是以守為攻的話，多半是可以勝券在握的。

當然，這都是建立在願意去原諒對方的基礎之上，有感情潔癖或者人格十分獨立的女人你如果無法原諒對方也可以就此放棄這段婚姻，重新選擇你想要的另一半。

但是你日後必須無悔你的每一個決定，你的歸屬，孩子的未來，都必須要在考慮的範圍之內。

最後祝願各位讀者能和另一半攜手一生，相親相愛，白頭到老。