在婚姻中絕望的你，必須學會這項技能

來源：潘幸知（ID:sharpshow）

文/幸知書香女神D班學員 何麥子

近日來，各種女性成為受害者的新聞層出不窮，而「守寡式婚姻」、「喪偶式育兒」等這個時代特有的名詞，也無不顯示出女人在婚姻中的絕望感。

其實，女人是很堅韌的動物，物質的貧乏，身體的疼痛，都很難從根本上擊垮一個女人。

但女人又是為愛而生的動物，得不到愛的恐懼和焦慮，往往才是一個女人在婚姻里絕望的最後一根稻草。

不論是在現實，還是影視劇中，我們看到太多的女人在經歷不被看見，不被傾聽，不被尊重，不被懂得，感受不到愛的絕望。

01

日劇《晝顏》中，經歷無性婚姻，被丈夫忽視的紗和拚命壓抑自己的情感需求，說服自己「我曾也一直這麼以為，不應該期望什麼轟轟烈烈的幸福。

細小簡單的幸福才是最重要的，所以做飯、準備便當、去打工，想要讓自己深信這樣的生活，雖然無聊，但很幸福。

」

她沒有勇氣離開不幸福的婚姻，不斷催眠自己假裝幸福。

卻在看到鄰居房子著火時想：「如果是我家裡著火，我可能也不會怎麼難過，我覺得我好像沒有重要到不想失去的東西。

雖然這麼說太不嚴肅了，無法扔掉的東西，堆積起來的東西也許能一下子全部清理掉。

」

而在出軌遇到愛情又被迫分開之後，她不得不面對自己在婚姻中的那份絕望，並因為難以忍受這份絕望，而不惜試圖放火燒掉自己的房子，也要逃離這沒有溫度，感受不到愛，令人窒息而絕望的婚姻。

早上和老公一起出門，因為鞋帶松落，便被匆匆跑進電梯的老公丟掉的紗和，在北野把東西隨手一放，彎下腰幫她繫鞋帶，並溫柔地告訴她怎樣系才不容易鬆掉時，內心深處柔軟的地方就被打開了。

而說出「只要不帶男人回家，沒有哪個丈夫能夠抓到妻子外遇」的利佳子，在婚姻內又是體驗了多少被丈夫忽視的感受。

被丈夫束之高閣當做美麗人偶，絕望中的佳利子選擇出軌，用男人和情慾來刺激自己尋求短暫的歡愉，約炮技巧嫻熟，淡定從容。

然後，她遇到了畫家。

畫家第一次見面給利佳子畫了一幅畫像，在這張畫像中，她一半臉面無表情，另一半臉在流淚。

所有人都以為畫家在惡作劇，但是她自己說：「這就是我。

你是超一流的畫家。

」

或許在那一刻，她的潛意識就愛上了他。

因為他懂她，他看見了她。

他看到了她那自信的、優雅的、微笑著的表面背後，絕望與哭泣的內心。

02

現實中有多少女人，在面對婚姻中的絕望時，選擇工作、選擇孩子，選擇出軌，來轉移自己內心的絕望。

大家都在議論，女強人雖然事業成功，卻不夠溫柔，對家庭照顧不周，對丈夫不夠體貼。

誰又能看到她不過是在借工作的忙碌和成就，來逃避不幸的婚姻？

大家都在吐槽，中國「媽寶男」太多，而每一個「媽寶男」的背後都是一個被老公忽視，在婚姻里得不到愛，迫不得已將感情轉向兒子，想要控制兒子的悲劇女人。

而那些選擇出軌來轉移絕望的女人，哪一個到最後不是傷痕累累，把自己陷入更深的糾結和絕望里？

但並不是所有經歷過絕望婚姻的女人都得不到拯救。

大名鼎鼎的詩人徐志摩第一任妻子張幼儀，便是一個不被丈夫珍愛的女人。

經歷了被丈夫各種嫌棄，孕期被逼離婚，獨自在異國他鄉產子。

可以想見，她也曾經歷了怎樣絕望和艱難的時刻。

但打落牙齒和血吞，她一步一步站起來了，從一個愛得唯唯諾諾的舊式婦人，成長為新時代的獨立女性。

她雖不曾得到徐志摩的愛，卻最終贏得了他的尊重，並在50多歲時找到了自己的人生伴侶。

我有一個文友叫靜，是很多爆文的作者，並剛剛簽約了出版公司，即將推出人生的第一本書。

她獨自一人帶著女兒，每天凌晨四點起來寫作，但整個人充滿能量，對生活滿懷熱情。

在我們對她頂禮膜拜之際，靜卻悠悠地說，其實我也曾在婚姻里絕望到極點，幸好女兒像天使一樣降臨了，是我對她的愛拯救了我。

前夫酗酒成癮，但婚前對她百依百順，承諾說愛她，婚後願意為她戒酒，就這樣稀里糊塗地嫁了。

婚後前夫卻始終改不掉酗酒的毛病，靜生氣地不停質疑他，到底是不是真的愛她。

一開始前夫還能耐著性子哄哄，後來乾脆就不著家了，天天半夜酊酩大醉才回家，偶爾爭執中還會動手，她卻始終沒有勇氣離開。

直到女兒出生後，某次前夫半夜發酒瘋把熟睡的女兒吵醒，靜才痛下決心：不能讓女兒在這樣的環境下長大。

她果斷離婚，帶著女兒離開。

一開始日子過得很艱難，為了照顧女兒，她無法全職工作，只好在家寫稿賺錢，收入微薄。

但漸漸的，她的文章越來越受歡迎，約稿越來越多，生活開始慢慢好轉起來。

現在的靜，依然在期待愛情，但她說：「曾經的我以為被愛是最幸福的，現在才發現擁有愛的能力才是最重要的。

因為對女兒的愛，我重新找到了自我，感受到自身的價值，也有了底氣去等待真正匹配的愛情。

」

03

女人對被愛的渴望，對安全感的需求，是刻在基因里的。

人類伊始的狩獵時代，男人外出狩獵，女人守家照看孩子。

沒有男人，女人看似無法存活，她必須被一個男人愛，才能受到保護。

時代進化到今天，女人早已經承擔起和男人共同養家的責任，但女人照顧家庭和孩子的責任，因為傳統價值觀的根深蒂固，卻基本沒有變化，刻在骨子裡對男人和家庭的依戀仍然深刻。

愛情，仍然是女人內心深處最重要的渴望。

女性經濟獨立喊了很多年，但我們開始逐漸發現，很多經濟獨立的女性，依然無法離開一段糟糕至極的婚姻或情感關係。

究其原因還在於女性情感無法獨立，必須在關係中才能感受自身價值和意義。

很多女性常常以為只有被愛才能被拯救，其實對自我真正的救贖源自擁有愛的能力。

愛自己，愛他人。

困在不幸婚姻中甚至沒有勇氣承認婚姻不幸的紗和，在愛上北野後，終於敢於直面自己的內心。

即便最終還是不能和北野在一起，她也要離開婚姻，情願選擇一個人的生活。

而利佳子因為愛上畫家，終於有勇氣離開錦衣玉食的生活，在許多年不工作後找到一份陪酒的工作。

雖然最終為了女兒回歸家庭，但她已不是當初那個佯裝堅強只能在婚外性的刺激中麻木自己的女人。

靜因為對女兒的那份摯愛，終於有勇氣離開酗酒的丈夫和沒有溫度的婚姻。

她靠著自己踏踏實實的努力，在給女兒一個依靠的同時也治癒了自己內心的恐懼和不安。

在婚姻里經歷絕望和掙扎的女人，只有敢於直面自己的恐懼，找到真正的自己，擁有愛的力量，先愛自己，然後依然保有一顆「相信愛」的心，才能在絕望中生出希望。

當你有了力量，不管經歷怎樣的絕望，你都可以告訴自己：至少，我還可以自己好好愛自己。

哪怕必須要一個人行走，也不會再恐懼。

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