晚上睡覺，提前做好這些事，會讓「夫妻生活」更加和諧

家庭是人類社會的基石，在人的各種類型的關係中，夫妻恩愛，家庭和睦，那是非常讓人羨慕的，但是，如何保持婚姻的和諧夫妻恩愛有加呢？有人說需要用心經營，婚姻的確是需要經營的，而且要比兩個人談戀愛的時候付出更多的心血去經營，畢竟兩個人在一起時間久了，要營造浪漫和驚喜相對來說也更加的不容易。

黃磊曾經說過，他比較反對現在流程的一種說法，說夫妻在一起久了就變成了親人，親人就是親人，愛情就是愛情，如果愛情變成了親情，那兩個人如何還能有怦然心動，荷爾蒙爆發的感覺呢？那婚姻就像一潭死水，讓人沒有興致了。

很多人說，夫妻兩個人在睡覺時，關係是最親密的，這個時候卸下了一天的疲勞和防備，兩個人都以最坦誠的心態最放鬆的姿勢面對彼此，那麼這個時候怎麼做，能讓夫妻感情更上一層樓呢？

一：整理好床鋪，營造整潔舒心的氛圍

環境能很好的影響一個人的心情，因此在入睡前，請一定要提前將被子鋪好，將床整理乾淨，去除床上雜七雜八的東西，如果老公能主動的去做這件事，那就最好不過了，讓老婆進入臥室後整個人都能放鬆下來，對老公的態度也會變的很好，為良好睡眠做好了鋪墊。

二：聊聊家常，談談未來，交交心

很多夫妻走著走著距離就遠了，主要是兩顆心不在一起了，雙方每天都被生活工作上的瑣事困擾，也不主動的去傾訴去溝通，甚至出現越來越不想跟另一半溝通的情況，同床異夢說的也就是這種情況了。

所以，在洗漱完畢，躺在床上後，最重要的一件事情就是多聊聊天，互相了解一下今天有沒有什麼開心不開心的事情，對方也要耐心的傾聽對方的想法，切不可兩個人意見一不合就互相不理睬甚至語言暴力，定期的思想溝通才會讓兩顆心離的越來越近。

除了家常和工作，兩個人還可以就未來的打算，家庭的規劃，孩子的發展多溝通，統一統一兩個人的目標，向著同一個目標共同努力，共同堅持下去。

如果夫妻兩個人在思想上能達到統一，思想上能互通，讓夫妻雙方更加感到驚喜，覺得雙方仍然是最懂對方的那個人，心還在一起。

三：多誇誇對方，好的另一半都是夸出來的

夫妻兩相處久了，就容易產生我們所說的審美疲勞，看著對方已經看不出美醜，拉著對方的手就像自己的左手拉右手，但是，如果想要愛情保鮮，請多用心的看看身邊的人。

如果他今天穿了件新睡衣，請說這件衣服很好看，很適合他；如果最近他在鍛鍊，請告訴她鍛鍊有效果，他瘦了，如果另一半身材一直不錯，請誇誇他的毅力，請說說他身材好，保養的很好。

不要以為兩個人在一起了，這樣做很矯情，有些男人甚至說不出任何誇獎妻子的話來，也不要覺得彼此都越來越差，想想當初你看上了他哪一點，認真的由衷的從內心認可另一半。

所以，夫妻睡覺時，定時的多做這幾件事情，更有助於感情的發展，也能讓比你多一些聯繫，不要夫妻間的感情，在時光和歲月的流逝中，慢慢被消磨，最後變成一粒沙塵，隨風而逝。

感情就是這樣，你越不去管她，她就會越來越銷聲匿跡，甚至像沒來過一樣，想要讓婚姻保鮮，就得用心去經營和培養彼此共同的目標和愛好