婚姻是如何走上亞健康的呢？那又該如何去預防？

1、生活缺少樂趣造成無趣的情感

很多情侶的婚後生活缺少激情與樂趣，一塵不變，跟婚前談戀愛時有巨大的反差。

還有一些夫妻婚後七年，也就是七年之癢，就連吵架都沒有了動力。

那這樣的情況是如何產生？又該怎麼去處理呢？

婚後的生活很少接觸自身的興趣愛好了，僅僅只是搭個伴過日子，往往所有的活動就是家庭工作兩頭跑。

這樣與世隔絕的生活狀態造成無趣這是肯定的，嚴重的可能也就產生婚外情了。

夫妻二人可以在閒暇的時間，找一個有環境的小店浪漫一下，或者說找找共同的興趣愛好，比如看電影、運動等等。

日常的時候可以多去製造點話題，以達到心靈的碰撞與溝通。

作為丈夫還應偶爾給妻子帶來些小驚喜，同時，這也是應該夫妻雙方共同去維護。

2、周圍的離婚現象讓你們對婚姻失去信心

往往周邊會有同學或者朋友離婚，當夫妻對周圍的事故產生情緒或想法時，有的會激勵著自己勇敢向前將婚姻進行到底。

有的夫妻則是會感到膽怯，是否自己將來有一天也會變成這樣的一個狀況，讓自己對婚姻失去信心。

婚姻走到盡頭都有一定的原因，也有可能是一時的想法還沒有想通，唯有離一次婚才能解決當下問題。

但是不管怎麼樣，能在一起就是緣分，應該要樂觀勇敢的去想一些問題。

更應該去試著溝通、理解和隱忍，誰丟掉誰都是痛苦的，為何非要去丟掉而不去想著怎麼解決呢。

3、婚後的爭吵越來越多

在戀愛時的爭吵如果沒有得到解決，會帶到婚後來。

而婚後爭吵的問題會令雙方痛苦不堪，如果沒有及時的去解決這些問題，隨著夫妻生活的積累就會產生更大的矛盾。

當到了雙方都無法人忍受的時候，只有不歡而散才是能解決了吧。

4、性生活不和諧對婚姻健康的影響

性生活的不和諧直接影響了夫妻之間的感情，特別是在妻子懷孕時。

並且在又了孩子之後，男性在床上事件上會變淡許多，總會幻想，幻想多了旁邊的妻子哪哪都成了問題，便降低了夫妻關係。

這就需要夫妻強大的感情基礎，日常的情感積累都會推動婚姻進一步的穩固。

健康的婚姻狀況是一種積累，不是一朝一夕能夠做到的。