心理學家:愛情如何保鮮?婚後做好這6件事,你不可不知
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相識、相知、相愛,在一段山盟海誓和堅貞不渝的情感接觸中,我們建立起了自己的愛情,與自己愛的人相伴一生,是每個人的夢想,但是在現實生活中仿佛又很難去做到。
人們常說婚姻是愛情的墳墓,這是因為愛情會在柴米油鹽的生活中被慢慢的磨沒,社會心理學家通過研究也得出結論,激情和浪漫的愛會隨著時間而冷卻,在生活中需要建立一些共同的理想、價值觀等,才能維繫好感情。
心理學家認為婚後做好這6件事,可以讓你的愛情保鮮。
一、信任對方
我們常常說婚姻中最重要的就是信任,這句話是沒錯的,從戀愛到結婚,個體的角色和心態都會發生變化,從原來的各自還是自由的角色狀態,變成了對方只屬於自己的心理狀態,若是有人過多的與自己的愛人有關聯,內心就會覺得不舒服。
因此敏感多疑就會常常的出現在彼此之間,造成矛盾的產生,要想消除爭吵,首先是需要信任對方,但是這個信任說實話是需要勇氣的,而這個勇氣是需要夫妻雙方共同建立的。
只要彼此給對方相愛的勇氣,對方自然會產生更多的安全感。
二、多溝通和交流
夫妻之間婚後會一起面臨許多問題,由於每個人性格的不同,因此在看待問題的想法和解決問題的方法都會不同,這期間難免產生分歧和爭吵,因此要想和諧的相處,保持愛情的新鮮,需要在產生問題時,及時的去溝通,彼此用心的去交流,打開誤會和矛盾,切不可用冷暴力解決問題。
三、培養共同興趣和價值觀
心理學家調查研究得出,在婚姻中雙方的共同興趣、共同的價值觀,以及寬容、習慣等因素在維持感情中的重要性會與日俱增。
相似的興趣會使得兩個人相處的更愉快,溝通的話題也就越多,而共同的價值觀也會讓夫妻在生活中,體驗精神上的一種契合,這種默契會增加彼此的好感,以及生活下去的信心。
四、尊重以及關愛對方的父母
愛情是兩個人的事情,但是婚姻確是兩個家庭的事情,婚後家人的行為也會影響你們之間的感情,為了更好的維護好自己的感情,也需要在意對方在意的人,當你對他在意的人表現出關愛的時候,他自己也會感受到溫暖,因此去尊重以及關愛對方的父母,對於維護家庭和諧、愛情保鮮都有重要的作用。
五、常常說我愛你
許多夫妻在結婚之後,就認為說我愛你是一件肉麻的事情,因此直接省略了這個行為。
其實常常說我愛你,不僅會讓對方開心,在自己的內心也會形成一種心理暗示,時刻的提醒自己是愛對方的。
因此不要吝嗇自己對對方愛意的表達,這會增加你們彼此之間的信任感。
六、定期準備小驚喜
生活總是枯燥的,柴米油鹽的生活會把生活的激情,一點一點的磨平,不知不覺中我們習慣了對方,也不願意把更多的精力和心思給予對方,這時候就會讓彼此之間產生矛盾。
所以需要給對方定期的準備一點小驚喜,讓對方感受到自己還被重視和珍惜,這樣會使得彼此之間的感情變得更加的積極。
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