愛情三十六計之「保持幸福」

對於戀愛中的情侶們來說，如何才能提升愛情幸福感呢？其實，只要你有一顆能夠感受幸福的心，就一定能夠創造幸福。

幸福從來都不是用來「追求」的。

「追求幸福」其實是想明白自己這個人究竟要什麼，並且追尋它；幸福感本身只是作為附贈品。

找一點自己的事情做，把它做好——我相信「追求幸福」的含義就是這樣。

空洞地把「保持幸福」作為努力目標，為了幸福而幸福，根本不知道自己該幹什麼，這樣沒意義啊。

獨自一人是這樣，在戀愛里也還是這樣。

兩個獨立的人，各自知道各自要追求什麼，並且互相欣賞。

你永遠是你自己，不會變成「我的什麼」。

挺平常心的一件事兒。

和喜歡的人在一起，的確有很多非常細節的、能提升幸福感的小動作，可以寫成一個長長的列表，一個看起來就厲害的答案。

但我覺得這麼列其實意思不大，寫的人很隨意，看的人也很無聊。

具體怎麼對待喜歡的人就該是每個人自己的事，用每個人自己的情商，用每個人自己對愛人的了解。

愛一個人，永遠沒辦法讓雙方都幸福感強烈的，總有一個人比另一個人投入更多一點。

愛情，是智斗，又是遊戲，你想自己保持幸福感，那麼請不要愛太多。

然而，我覺得只要是我愛他，我不介意比他投入更多一點，哪怕有時候我會不開心，但我願意為愛的人做我能做到的事情，只要他還是愛著我，只要他還是在我身邊。

愛情是一種互動。

愛情的幸福取決於你的行動和對方的回應。

要保持幸福感，就必須喜歡對方的優點，寬容對方的缺點，先改變自己，再改變對方。

男人的婚姻出現問題，在於婚後只想著登山，對後方營地（婚姻）卻缺少經營。

他們以為營地裡衣食齊全，井然有序，隨時都可以供他使用，她不需要花費力氣，對營地進行修繕和維護。

這種『極端資本主義』式的態度，註定會讓男人的婚姻遭遇失敗。

男人回到家裡，就會驚奇地發現，後方營地成了廢墟——妻子因精神崩潰而住進醫院，或是有了外遇，或以其他方式向丈夫宣布：她從此以後拒絕繼續照管營地。

女人婚姻出現問題，常常在於女人婚後覺得萬事大吉，以為其人生價值就此實現。

她把後方營地當成人生巔峰。

丈夫在婚姻以外的一切努力，一切創造性的成就，不僅無關緊要，甚至只會讓她充滿敵意。

她要求丈夫『改邪歸正』，把 精力完全放在家庭和婚姻上。

這樣做，就如同『極端封建主義』觀念，只會讓婚姻變得令人窒息。

丈夫感覺到強烈的束縛，只想早日擺脫枷鎖，逃之夭夭。

想要增加幸福感，增強對愛情的幸福體驗，最好的方法就是降低你的期望值，降低你對他的高要求。

因為低的期望值，往往會產生一個超出你預期的結果，而且還會對幸福感產生最積極的影響。

別把關注點放在對方的缺點上，多去欣賞對方的優點；在希望他完成一件事情的時候，別期望著能盡善盡美，而是降低要求，能完成就好。

因為日常的幸福感不是來自於完美的過程，而是合理的結局。

兩個人在一起，想要讓彼此的愛情進展順利，增加彼此的滿意度，就學著如何去降低自己的期望值吧，生活不是童話，沒有那麼浪漫完美。

低的期望值能夠讓你對於結果得到更多的滿足感和幸福感，讓你們之間的愛情更加純粹快樂。

既然了解了病因，就要對症下藥，努力保持幸福。