如何延長愛情保鮮期

愛情沒了激情怎麼辦？熱戀中的男女是不會有厭倦的時候，但如果戀愛新鮮感過去，兩人的感情就會慢慢歸於平淡，沒有了砰然心動的感覺，也沒有意想不到的浪漫驚喜，此時就很容易變成相看兩厭。

當戀愛進入平淡期，身為女人的我們也應該做些什麼來延長戀愛保鮮期。

1、想要什麼你就說

相信這一齣戲劇場面你並不陌生。

很多女人都希望丈夫或者男朋友是一個超感知能力者，不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動。

但是，世界上有這種感知能力的人真的是鳳毛麟角，他們不能在你的心裡裝上竊聽器，隨時破譯你的心聲。

如果他們知道你在等著他破譯，只會讓他們哭笑不得。

在良好的情侶關係中，這種猜心遊戲是堅決摒棄不用的，最穩固深切的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎。

需要什麼、苦惱什麼、希望對方說什麼做什麼，都是直接說出來的為好。

你一言不發地自己生悶氣會讓對方無所適從而鬱悶，容易引發矛盾和衝突。

3、每天至少聯繫一次

如果每天下午你都會收到伴侶的一個簡訊，你會不會感覺很幸福?也許你們晚上就會見面，但是無論如何他都會保持這個習慣，哪怕只是寥寥的幾個字。

這個簡訊成了你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心裡還惦記著你，還有什麼比這更讓你感動的呢?

在關係牢固的戀人中間，這種做法非常普遍，他們不會讓彼此失去聯繫，哪怕是一天也不行。

現代社會生活節奏緊張，工作壓力繁重，很有可能兩個人接連幾天都不能見面，無論是電話簡訊、電子郵件甚至是枕邊的一個小小字條，無非是想表達：儘管我們不能見面，但是我們的心永遠在一起。

4、鼓勵和讚美很重要

男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相讚美對方的優點，隨著關係固定下來，最初的溫度略為下降之後，人們對這種事情就做得少了，儘管兩個人仍舊十分傾心於對方，但是已經不會再大聲地說出讚美和鼓勵的話。

如果缺乏真心的讚美和鼓勵，那麼最初的讚美給彼此帶來的美妙感受和感激之情就會大大降低，直接導致的結果就是兩人的感情聯繫變得薄弱。

因此，必須多多鼓勵對方，把他當作一個值得讚賞的對象，告訴他你對他身上的某個特點非常著迷，尤其是男性引以為豪但是很少能了解別人的看法究竟怎麼樣的方面，比如他良好的社交能力，不為人知的小癖好，甚至是他健美的身體。

5、快樂可以自己創造

經常穿梭於各種聚會或派對的情侶往往不被人們看好，真正有潛力天長地久的是那些習慣二人世界的情侶們。

他們不需要在人情關係網中尋找安全感，在兩個人的世界裡，他們一樣自得其樂。

真正快樂的伴侶珍惜兩個人相對的每一個平凡時刻，他們在一起就很好，不需要其他人來打擾，不依靠任何活動和遊戲就能滿足。

可能你不相信，但一對有默契的情侶可以幾個小時坐在沙發上各看各的書，或者聊他們的白日夢，甚至就是坐在一起沉默地思考，並不需要製造話題，也不需要什麼背景音樂，因為對他們來說，能在彼此的身邊相伴就已經足夠了。

6、永遠彼此尊重

如果想知道一對情侶是感情深厚還是感情已經亮起紅燈，只要觀察一下他們談話時候的表情和語氣就可以看出端倪。

如果他們之中的任何一個動不動就給對方白眼、冷笑或者出語諷刺，那麼可以宣告他們之間不太可能長久下去了。

如果一個人對另一個人總是居高臨下，說明他們之間缺乏最基本的尊重，這是每一對伴侶都應該儘量克服的壞習慣。

儘管很多時候你需要很大的力量克制自己不發表意見，但是一個好戀人不應該對伴侶表示出輕蔑或譏諷。

有的時候你的伴侶確實表現得愚蠢，那麼不妨換個立場考慮，如果你受到對方的搶白或嘲笑，你必然感覺受到了傷害，這種力量作用到對方身上他受到的打擊是相同的。

應該學會克制，保留對方的自尊對你們的關係很重要。

7、愛情也需要檢查進度

兩個人對感情能夠開誠布公地討論並把握進度是很有必要的。

這並不是要求兩個人每個星期開一次例會，討論最近愛情方面的投入支出等等是不是按時按量地完成了;也不是說，當不安全感或摩擦產生的時候就要展開批評和自我批評。

經常總結你們的表現和內心的想法可以幫助你們找出愛情路途上的小小不平並隨手解決掉，這是很多親密伴侶經常採用的方法，也很值得我們去學習。

事實上，這種心靈相通的美滿關係，所有的情侶都可以達到，沒有任何一對情侶的默契和深切的愛情是與生俱來的。

他們必然在兩人之間搭建了某種橋樑，達成了某種共識，遵循共同的原則，這使他們逐步走向美好的結果，讓愛情始終保鮮，如剛開始的時候一樣令人心醉。

女人和男人的關係貌似很多變而奇妙，但做女人最重要的，是得學會什麼時候唱什麼戲，能適應多種角色的變化。