夫妻間很多衝突，都是情緒的借題發揮！

現代生活帶給夫妻的壓力越來越大，在這種焦慮、浮躁的心理狀態下，夫妻間的爭執也逐漸增多，哪怕是雞毛蒜皮的事情也能引發一場激烈的爭論。

而造成這些不必要的衝突的主要原因就是夫妻間缺乏溝通，缺乏心平氣和的溝通。

很多夫妻常常會因為在工作上或者生活上遇到了難題，導致心情不好而遷怒於對方，還能由點牽線拉出對方更多的不是，導致戰爭升級，而這往往是潛藏在幸福婚姻中的殺手。

夫妻感情來之不易，如果不能好好維持和經營，終有一天會分崩離析。

所以，夫妻間有了問題要心平氣和地解決，而不是一味地吵吵鬧鬧。

小宇是一家公司的銷售經理，由於市場競爭激烈，他的工作壓力非常大。

妻子卻總是抱怨丈夫沒有給予自己足夠的關心，於是夫妻倆經常會因為一些雞毛蒜皮的小事吵得不可開交。

身心俱疲的小宇開始不願意回家，夫妻感情越來越遠，最後小宇的身邊出現了一個善解人意的漂亮女人。

妻子知道後一上來就質問丈夫，卻不知道和丈夫心平氣和、開誠布公地好好談談。

小宇原本對妻子僅剩的一絲歉疚之情也在她的尖叫怒罵聲中消失了。

小宇忍無可忍，提出了離婚。

妻子始終不明白，好好的婚姻，怎麼就變成現在這樣了呢？

夫妻相處中最重要的，最能維繫婚姻長久的也只不過就是一個簡簡單單的「和」字。

夫妻間的溝通是非常重要的，只有心平氣和的交流才能從根本上解決問題。

對於那些不重視溝通的家庭，妻子不妨每月抽出一天定為「溝通日」，屆時堅決把所有雜事都放下，心平氣和地互相溝通交談。

夫妻吵架就像牙齒碰舌頭，如果雙方硬是較勁兒，最終受害的還是自己，隨之而來的也就是婚姻關係的破裂。

相互埋怨，怒罵指責對於修復關係是沒有絲毫好處的。

有了矛盾，心情氣和是解決的最好良方。

所以聰明的女人在與丈夫發生矛盾的時候，不管誰對誰錯，都不要以爭論的方式進行溝通，只有心平氣和，才能真正做到家和。

珊珊和大多數女人一樣，和丈夫陳康剛結婚的時候，只要夫妻之間發生爭執，珊珊總是會和他大吵一架，可是後來她猛然發現，結婚沒多久，他們之間已經出現了很嚴重的問題，因為最近陳康總是會借著各種理由不回家，她開始心慌了，畢竟是因為愛才和他結婚的。

於是珊珊給自己的閨蜜打了個電話，她是女性專欄的作家，應該能給自己一些良好的建議。

告訴了閨蜜事情的來龍去脈，對方只說了一句話：「學會心平氣和的溝通！」這句話讓安心醍醐灌頂。

想想自己以前，不管什麼事情總是不分青紅皂白先罵嚴旭一遍，當他要解釋的時候，自己從來沒有給過他機會，可見是自己斷送了溝通的良好時機。

於是她決定改變這種局面，一定要讓他們的關係恢復到以前。

晚上，珊珊做好飯菜等著陳康回家。

吃過飯，珊珊就開始檢討自己：「今天我要向你正式道歉，因為你近段時間的行為讓我有了深刻的反省，你經常夜不歸宿的確不對，但是這也是我造成的，所以錯在我。

我決定，以後不管發生什麼事情，我都不會和你爭吵了，我想心平氣和的溝通更有助於我們解決問題。

」

陳康笑著說：「你早該覺悟了，其實我也沒去別的地方，每次都是在辦公室的沙發上湊合的，難受得要命！希望你今天的一番話能夠長期奏效，這樣才能讓我們的婚姻生活長治久安。

」

一切不快都在這樣的輕鬆氛圍中過去了，從那以後，小楓果然說到做到，兩個人再也沒有發生過激烈的爭執，因為每一次的矛盾都能夠在心平氣和的討論中煙消雲散。

在丈夫遭遇事業挫折時，妻子不應該雪上加霜，而應該理解、關愛，兩人有點摩擦應當以寬容心態應對，通過心平氣和地交流來化解。

夫妻之間，理解和包容十分重要。

事實上，夫妻間的很多衝突，都是帶著各種鬱悶不滿情緒的借題發揮。

只要兩個人心平氣和坐下來好好聊聊，多理解對方，就會少一些爭執，多一份幸福。