遭遇被出軌，你為何要違心說原諒？

都說90後忙著結婚，80後忙著離婚，70後忙著復婚。

80後的我，身邊離婚的朋友很多，聽過的出軌事情也不計其數，面對出軌的另一半，怎麼選擇都沒有錯，但請一定建立在真正原諒的基礎上。

玲今年36了，結婚十一年，有兩個孩子，大的兒子10歲，小女兒3歲，她老公在外做生意，支撐著家裡所有的開銷。

她沒上班，在家帶孩子，把自己活得跟個保姆一樣，看上去比實際年齡大十歲。

兩個人的感情很一般，結婚了十年，也爭爭吵吵了十年，吵架從不迴避孩子，扔東西的時候經常有，她生氣起來，可以一個星期不理她老公，兩個人吵架也提了很多次離婚，但沒有離。

在去年她發現了老公出軌，狠狠地吵了一架，冷靜了後，她想挽回，反思了自己的問題，沒有大吵大鬧，而是溫和的去關心老公，並且還「大方」示意願意「成全」老公與小三，最終老公迫於各方面的壓力，看到她「溫柔」的樣子，決定回歸家庭，與小三斷了聯繫。

但她老公回歸了，她內心仍然沒有安全感。

她看到過小三的照片，小三歲，但相貌和身材保養得很好，於是她各種去健身，想鍛鍊出好身材來；而只要看到一點點她覺得可疑的事或物，都會激起她內心的不安，她不斷地盤問他、詢問他，不管他怎麼解釋，她內心始終沒辦法完全相信他，相信他們完全不聯繫了。

她告訴我：她覺得痛苦，他老公同樣覺得痛苦壓抑。

我問她：你真正原諒他了嗎？

她說：我不原諒怎麼辦？還有兩個孩子，我不想離婚，我還愛他，我也不想他和那個女人在一起，憑什麼！？

我：你的原諒好委屈！

你內心是真的愛他？

還是怕失去他失去現在的所有，一個人孤單帶著孩子過不好？

還是你不服氣，怕離婚了，他們在一起了，你輸了？

只要你不離婚，他們就沒辦法在一起，這樣你就有贏的感覺了。

她沉默不語了。

你不曾真正原諒過，為何要違心說原諒？

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據她告訴我的情況，她老公與小三是有感情的，小三為她老公打掉過一個孩子。

她發現出軌後，最早時冒用老公的QQ跟小三聊天提了分手，很好的「離間」了他們。

然後她的大度包容，加上小三的取鬧，老公也迫於怕家庭壓力，怕父母和孩子知道，她承諾不告訴家人，她著急地說原諒他，然後她老公選擇了回歸。

而在這次出軌事件的早期，她老公一些不正常的狀況，很長時間不回家，也不理睬她，她自己感覺有問題，但是沒有主動去溝通和調查，把整個事件在萌芽狀態掐死。

而是當發現了出軌後，她內心痛苦時有一絲快感，像是抓住了一個永遠的把柄一樣。

人有時候就是這樣，當你抓住了一個你永遠可以壓制別人的籌碼，兩個人之間的權利爭奪就結束了。

他們夫妻倆前十年的爭吵，彼此都不肯示弱讓一步，就是權力爭奪戰，而他丈夫出軌，給了她一個絕對權力的令牌，現在她說什麼，她老公都聽，都不敢反駁。

但她同時也很清楚，她老公與那個女人之間是有感情的，三人對立的感情里，從一定角度來說，她和那個女人都處於第三者的位置。

十年的婚姻，他從未越格，這次出軌不是玩玩，她自尊心強，無法接受老公不愛她的事實。

特別是見過小三的照片後，她對自己更是沒信心，所以才選擇健身來改變自己，但是自卑的感受，她揮之不去。

再加上整個事件中，她使用了心機的套路才挽回她老公，她覺得自己在一定程度上也是不好和卑劣的。

她內心的的衝突讓她對自己和她老公都起了疑心，沒有了安全感，而在後面的相處中，這個不信任讓他們兩個人都痛苦不堪。

遭遇出軌事件，重要的不是挽回，而是對於自己情緒和衝突的處理，急於說原諒，急切地過早挽回，都不利於關係的修復。

那個當下，重點是先處理好自己的情緒，然後再反思整個事件，為什麼會發生出軌這件事？自己在婚姻中缺失了什麼？對方在婚姻中缺失了什麼？自己能否接受這個事件？自己需要多久來修補信任？採取什麼方法來修補？婚外情、出軌事件絕對不是一個人的過錯，一定是兩個人共同造成這個局面的。

而出軌事件雖然痛苦，但實質是提醒婚姻出了問題需要修補，這是個難以面對的事實，但同時也是夫妻關係重修的契機。

破壞掉的信任要重建不容易，但建立好了，會比以前的信任更堅固，而這個重建時間最少需要半年以上的時間。

只有當被出軌的一方真正做到了原諒，接納了出軌這個事實，開始了信任，才能真正建立信任，當雙方都處理好了各自的情緒，能理智看待這一事件，才能對夫妻關係進行良性的修補。

遭遇了被出軌，不曾原諒，一定不要違心說原諒。