什麼樣的夫妻關係容易導致感情的破裂
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「小編:當我們身處抑鬱或焦慮時,更需要家人,特別是伴侶的幫助。
所以平常就讓我們注意呵護夫妻關係吧。
」
如果你希望夫妻關係保持下去,請避免這些行為。
你可能認為自己已經找到了想要的生活,找到了夢想中的妻子或丈夫。
你也許正處於一個看似健康的長期夫妻關係之中。
但是,如果你希望夫妻關係持續下去,應該儘量避免某些不良夫妻關係模式,或至少將其降為最低。
以下是5個常見的錯誤做法:
1 太依賴對方
如果你總是等著你的另一半去制定兩人共同的計劃,那麼你就太依賴對方了。
這是依賴的一種常見形式。
另外一種形式是不願讓伴侶獨立去做事情,或者不尊重彼此的獨處時間。
2 過於獨立
雖然整天圍著另一半轉是不健康的,但是拒絕對另一半作出任何讓步也是不健康的。
如果你總是希望事情按照你的方式進行,那麼你就是在以不合理的方式限制你的伴侶的自由。
學會妥協是夫妻關係成功的關鍵。
某些核心價值觀念可能無法妥協。
例如,如果你們中有一人想要孩子,而另外一個人不想要,那這就可能是一個不可協調的核心價值觀念。
但當事情不是那麼重要時,你需要學會讓步,而不能總是要求遵循自己的方式進行。
例如,如果你們有不同的飲食習慣,那麼你需要時不時做出讓步。
在做決定時,這一點同樣適用。
一些決定需要你做,一些決定應該和你的伴侶協商,比如,你想如何過假期等。
3 不願意做任何犧牲
在一段關係中不可避免地需要做出犧牲。
你不能在一段長期穩定的關係中保持獨立的生活。
忠實於你的伴侶,你就不能紅杏出牆。
此外,夫妻關係還需要許多其他小的犧牲。
例如,如果你們達成協議,任何一方晚歸時要及時通知對方,那麼你就不能晚歸,卻不告知對方。
如果你過去每個周末都有去參加派對的習慣,但另一個人根本就不喜歡派對,這時你需要找到一個折中的辦法。
妥協並總不是最明智的做法,但如果你不願意犧牲你的部分最高願望和偏好,你們的關係就不會取得進展。
4 無法就麻煩事情進行有效溝通
沒有哪兩個人會有完全相同的偏好、行為或待人接物的方式。
最終,另一個人的偏好、行為或待人接物的某些方面必然會令你不爽,尤其是在蜜月期之後。
一些夫妻無法就出現的麻煩問題以健康的方式進行溝通。
於是煩惱不斷積累,直到大爆發。
能夠將對方的缺點在不觸怒對方的情況下傳達給伴侶,對於一個成功的夫妻關係是至關重要的。
同樣,你也應該願意傾聽對方在與你相處中所遇到的問題。
對於可以輕易解決的問題,雙方都應該努力去改變自己令別人討厭的缺點,或至少達成一個合理的處理協議。
這種溝通最好在雙方心平氣和的情況下,定期進行。
5 明確或含蓄地鼓勵不平等現象
平等對於健康的長期關係至關重要。
如果你和你的伴侶都有全職工作(包括白天照顧孩子的工作),那麼你們應該平等分配家務,包括下班後照料孩子、做飯、清潔、購物等。
有些夫妻意識到可以合理分配家務。
例如,如果一個人擅長做飯,而另一個人喜歡洗碗,那麼他們就可以一個人做飯,而另一個人在飯後洗碗。
當然,平等在一段關係中的作用遠不止分配家務。
對夫妻關係有重大影響的決定要一起協商,這一點同樣適用於親密行為(包括性行為)。
親密行為(包括性行為)是需要協商的。
如果你們有不同的性需求,需要找一個折中的方式。
同樣地,一些夫婦會落入老式的性關係模式之中,即在性行為中男性占主導地位,女性只是配合男性,這樣只有男性能從中獲得快樂。
這不是保持健康夫妻關係的方式。
編譯:健心房
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