女人離婚的不可悲，可悲的是離婚之後選擇這樣做

離婚之後，女人最不應該這樣做！

離婚成為了現在身邊的一個普遍的現象，不再是人們難以啟齒的事情了。

於是，寧凝的丈夫因為感情不和，提出了離婚。

寧凝知道，感情不和，只是丈夫的一個藉口，無非是那個女人懷孕了，逼著丈夫離婚來了。

寧凝講述著自己的遭遇：自己結婚這五年，全心全意的對待丈夫和家人，一直在和丈夫說生一個孩子吧，這樣夫妻關係也會親密些，家庭也會更穩固些。

身邊的人一直都在催促他們這件事情。

沒想要丈夫竟然在這時提出離婚。

起初，寧凝也覺得這只是丈夫的一時情緒，怎麼突然間就要離婚了呢？

寧凝堅決不同意離婚，她試圖說服丈夫，之後就發現了丈夫出軌了這件事情。

那一刻，她整個人是恍惚的，畢竟這幾年，丈夫沒有任何出軌的蛛絲馬跡。

可是她還是堅持不離婚，畢竟自己經營了五年的婚姻，不甘心放手。

丈夫沒有辦法了，就求她，那女人有了自己的孩子，快生了，如果不給那女人名分，她會帶著孩子消失不見的。

那一刻寧凝終於知道什麼叫「心如死灰」了。

寧凝在離婚協議書上籤了字，丈夫還是很有良心的，給了寧凝不少補償。

但是寧凝卻依然高興不起來。

感覺自己要死了，不想見任何人，也不想講話。

婚姻情感諮詢師瑜峰說：

原本以為會永遠攜手並進的人突然告訴你「已經離你很遠了，就在現在的岔路口分別吧」，這樣的打擊是巨大的。

以前經營的一切都坍塌了，是那麼熟悉又那麼陌生，熟悉的人事物，陌生的支離破碎的狀態。

出軌導致的婚姻變故給當事人帶來的衝擊是巨大的，這是配偶對婚姻契約的背叛，是對夫妻感情的否定，在婚姻變故的過程中爆發的衝突本身還會擴大動盪的範圍和程度。

當婚姻的破裂時，當事人面對從物質基礎到精神情感的劇烈變化，求助者正處於創傷後的應激狀態。

對於應結束的婚姻，我們能做的最多的就是放手，而不是反覆糾纏在原來的感情糾葛之中，那樣耗盡的是自己的能量。

如果我們不能做好自我情緒的疏導，這個時候非常需要外界的支持，用專業方法通過宣洩，表達，重新經驗，重構，轉化，恢復自我能量，獲得處理內心的創傷。

瑜峰小忠告：我們怕的不是離婚，而是我們還在這段感情里糾葛，人生最怕的不是挫敗和傷害，而是把時間都耗在恨的痛苦上！