心理諮詢師揭秘vol.13：為什麼心理諮詢師要探索你的童年？

』來訪者常常會說一句話，「我不想把時間浪費在挖掘我的過去」。

事實上，我們的成年生活在很多層面上都會被童年經歷和感受所影響。

溫暖的母愛是未來一切溫柔關係的模板；冷漠的父母所造成的痛苦成為了日後親密關係的陰雲；童年的虐待會損害自尊的建立，增加日後患上慢性疾病的可能性。

過去影響著現在。

治療的挑戰不僅僅是了解我們的過去，還是為了了解我們的過去是如何影響我們生活著的現在，並尋找我們的潛意識裡深深埋下的那顆種子。

精神分析療法的妙處在於它能讓一個人發現過去是如何在此刻存在的，這是通過奇妙的移情來完成的。

換句話說，我們會逐漸認識到，我們和諮詢師的關係與我們孩童時期和養育者的關係類似。

有時，我們通過移情也會觀察到，我們會用小時候家人對待我們的態度來對待諮詢師。

Ann 的故事

Ann 以一種進攻姿態開始了她與一位女性諮詢師的治療。

她會精心打扮來與這位相對年輕的諮詢師競爭。

她比較雙方教育程度，並炫耀丈夫的成就，認為諮詢師的丈夫肯定無法與自己的丈夫相較。

她尋求幫助的問題是，她強迫性地需要發展多段外遇關係。

她覺得一定要勾引到一個還沒有被她迷住的男人，但在這些關係中她沒有得到任何樂趣，除了在感情世界中多收集了一段關係。

事實證明，她是由一位冷漠母親撫養長大的，這位母親在高爾夫球場上花費的時間比陪伴女兒的時間長得多。

她雖然是一位事業有成的父親的寶貝女兒，父親常常送她各種禮物，但卻似乎更喜歡她學習更好的妹妹。

有人可能會認為 Ann 與諮詢師的競爭態度是她對妹妹移情的一個表現。

也就是說，她在情感上將諮詢師當做了那個她需要戰勝的妹妹，她需要戰勝妹妹來得到父親的喜愛，但這種行為的發生是無意識的。

這也反映了她對諮詢師/妹妹的聰慧的羨慕，讓她痛苦地嫁給了這位同樣事業有成的丈夫。

隨著治療的進展，安發現了一種更深層次的渴望。

她驚訝地發現自己嫉妒另一個女咨客，因為她的諮詢時間在自己之前。

在她的想像中這是治療師的更喜愛的來訪者，她現在又成為了第二好的孩子。

在移情過程中，Ann 的感受被置換了。

也就是說，在這段安全穩定的咨訪關係中，她從兒時起就一直處於休眠狀態的痛苦感受，現在有機會再次出現，再次被感知到了。

她突然發現從很久以前這種感受就開始影響她的行為，也破壞了她現在的生活。

冷漠母親的幽靈回來了。

現在通過與諮詢師一起經歷這種被關注、被愛的渴望，她可以找到過去那些痛苦的感覺，並讓這些感覺真正歸於平靜。

隨著諮詢的進展，她認識到她在和那些外遇對象的吸引後拋棄的互動中，重新演繹了當時自己母親的行為。

當她現在能夠體會到她過去的痛苦時，她不再需要用自己來重演這種痛苦。

她結束了它們。

她能夠承認和容忍她對愛情的渴望，並且可以更直接地從丈夫那裡感受愛。

他們在這段感情的變革中掙扎了一段時間，但最終他欣賞她誠實的態度，他們的親密關係也加深了。

Ann 的過去在不知不覺中影響她的現在。

心理諮詢師通過對移情的觀察，揭示出了她潛意識裡的感覺，這使她可以放手從前的回憶。

如果你感到你的生活方式既沒有增加滿足感，也沒有加深親密關係，那麼也許你是在早年的痛苦模式下生活。

精神分析揭示了我們來自過去的潛意識的影響，讓我們的移情可以釋放能量來開拓更有創造性的未來。

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