為什麼說關係決定治療？

文：阿蘇 | 壹心理專欄作者

一、關係決定治療

此處的現實關係專指心理諮詢師在日常生活中的親密關係——情侶關係、家庭關係、親子關係和父母關係等等，其中最緊要的是家庭夫妻關係和親子關係。

套用毛主席的戲語：「不以結婚為目的談戀愛都是耍流氓。

」（原話出自莎士比亞），所以情侶關係也算是夫妻關係的前提，算是為走入婚姻家庭做準備。

從系統論的觀點來看，各個系統之間關係是緊密相連的，相互依存互相影響，家庭系統和諮詢系統是諮詢師的兩大功能系統，彼此之間的關係是互相牽制互相制約的。

關係系統的穩定性會相互影響的。

心理諮詢師的婚姻家庭狀況與諮詢師的諮詢狀態是息息相關的。

《驕陽似火（心靈捕手）》中的諮詢師桑恩妻子去世後，整個生活頹廢，人生失去目標，足見現實關係對於諮詢師狀態的影響。

心理諮詢界中發生過很多事件，諮詢師本身的現實關係出問題，在諮詢關係中找替代，導致發生與來訪者上床甚至與來訪者結婚，最後扯出眾多紅塵因果，嚴重影響了諮詢師本身以及整個心理諮詢界的名聲，歐文亞龍在《診療椅上的謊言》中寫過這方面的例子，大家可以去看看，雖然這是文學上的藝術性表達，在日常生活中也是比比皆是的。

在美國，諮詢師如果和來訪者發生了關係，是終生吊銷心理諮詢執業資格的。

二、良好親密關係對心理諮詢的助益

1、諮詢師心理健康的程度決定現實關係的和諧度。

現實關係是諮詢師心理健康程度和人格健全狀態的外顯呈現，一個人能否經營好自己的現實關係，是一個人心理的能量和愛的能力的表現，一個諮詢師如果不能經營好自己的現實關係，本身的心理健康水平也是堪憂的。

諮詢師能否經營好自己的家庭關係，是自身自我成長水平決定的。

夫妻親子關係處理的好，代表諮詢師已經處理好與自己的關係，清理好了原生家庭的能量，在核心家庭中可以做好自己的本分，盡到丈夫（妻子）父親（母親）的責任，有能力在風險中面對親密關係，並在磨合的過程中將親密關係經營到位，從現實關係中可以看出諮詢師本身的心理健康程度。

2、現實關係可以給諮詢師心靈滋養。

諮詢師也是普通人，也有自己的情感需要，家庭是每個人的心靈港灣，在外面經歷了許多波折，在家庭中放鬆，在生活中放下，在日常生活中與伴侶孩子和諧相處，在家聊聊天、爬爬山、打打球、陪孩子玩遊戲、一起看看電影、散散步、做做飯、良好的性關係等等，這些都可以給諮詢師的心靈得到最親密的修復。

瑪麗皮弗在《給年輕心理諮詢師的27封信》中描述了自身在家庭關係中得到的滋養，讓人感受到一個諮詢師在日常生活中完成了本分的功能，在享受生活的同時享受工作的愉悅。

3、現實關係與原生家庭創傷的緊密關係。

0-6歲在原生家庭中的生活成為我們潛意識中人格的主要構成原因，深埋在我們潛意識深處的創傷和情結在此時此刻影響著我們現在的生活，親密關係都是從移情開始的，我們都按照父母的原型在找伴侶——「男人在找媽，女人在找爸」，如果移情的感情不能現實化為真正的愛情，會對我們的現實關係造成莫大的傷害。

原生家庭對每個人的影響都會體現在日常生活中，很多人在人前都是中規中矩，文質彬彬，在家庭關係中卻是原形畢露，給伴侶和孩子帶來巨大傷害。

大家有機會可以去看看梅婷主演的電視劇《不要和陌生人說話》，裡面馮遠征主演的醫生在外人面前彬彬有禮，在家卻對妻子家庭暴力，看著真是觸目驚心。

諮詢師處理好了與原生家庭的關係，代表諮詢師自身有過長期的精神分析和自我分析的經歷，並將自身的創傷和情結處理到一定的程度，從而能做到「一切到此為止，一切從我開始。

」諮詢師自身處理好了與原生家庭的關係，走過這個心理歷程，才有能力陪伴來訪者走過這個過程。

4、現實關係對來訪者的良性影響。

諮詢師現實關係良好，對外投射力比多的可能性就少，不需要在來訪者身上找滿足、找依戀、找自戀，也不會將夫妻關係的壓力轉嫁到來訪者身上，有利於諮詢關係的良性發展。

諮詢師現實關係的良好狀態可以給來訪者一個隱性的暗示，也給來訪者一種良性的啟發，讓來訪者有信心和勇氣去回歸自身的親密關係，回歸家庭和現實，夫妻關係可以這樣相處。

不一定是要學習和模仿諮詢師的生活狀態，而是會對生活有著一種新的體會和感受，甚至是信心。

三、不良關係對心理諮詢的隱性破壞

俗話說：「蒼蠅不叮無縫的蛋」，「一個巴掌拍不響」。

一個諮詢師如果無法保持好穩定和諧的現實關係，很容易逃到諮詢關係中，對來訪者產生投射，並加大來訪者對諮詢師的移情，如果諮詢師沒有意識到的話，會享受這種移情，並且沉迷於被來訪者理想化的幻覺中，越來越自戀，也越來越脫離現實，最後自己迷失了，將自己固著在諮詢室和諮詢關係中，而自身的生命卻沒有得到發展，在他人的精神世界裡尋求滿足和認同。

《捫心問診》中諮詢師保羅最後不再做諮詢師，而是想做一個普通人，重新體驗生活，因為他逃入諮詢師的面具中太久了，失去了自己（詳情可看第三季）。

現實關係和諮詢狀態密不可分，現實關係中，諮詢師沒有做到一個丈夫和妻子的本分，做到一個父親和母親的本分，不能良好的陪伴自己的伴侶和陪伴自己的孩子，做好日常生活的角色，導致家庭後院起火，諮詢師家事沒處理好，諮詢師也沒有多少心思來應對來訪者，並會帶著巨大的隱性情緒壓力面對來訪者，並在諮詢中將這種壓力無形中轉嫁到來訪者身上，有時會造成對來訪者的隱性傷害，如果來訪者還帶有自己伴侶的某些特質和行為模式，諮詢師可能在潛意識中會將攻擊性遷移到來訪者身上。

如妻子出軌後離婚的男性諮詢師，這個創傷並沒有過去也沒有面對和處理，如果有出軌的妻子很痛苦前來諮詢，這個男諮詢師無形中會將隱藏的情緒施加在來訪者身上的。

現實關係不好，與諮詢師本身的缺失導致會在生命中尋找替代，作為與諮詢師心靈保持最親密關係的來訪者，會成為移情的主要目標，很多諮詢師會和來訪者發生性關係和結婚，最後諮詢失敗，人生也失敗。

如同很多中年男性在泡美眉的時候，經常都訴說自己的「辛酸家庭史」。

《捫心問診》中的諮詢師保羅，自身的夫妻關係和親子關係一團糟，移情到來訪者（第一集的女孩）身上，迎合對方對自己的移情，並迷戀這種感覺。

四、總結

綜述，諮詢師處理好與自身的關係，清理好原生家庭的能量，用心經營好自己的家庭和親子關係，在現實生活中做到自己的本分，才能自然的面對諮詢關係，陪伴著來訪者走過漫長的心理旅程。

作者簡介：阿蘇，在心理學成長的道路行走15年時光，以心理諮詢為終生事業。

北京鳳凰心理諮詢中心創始人，長沙阿蘇心理工作室創始人，心理動力學傾向整合型諮詢師，壹心理專欄作家。

在東西方智慧中默默求索，體悟心理諮詢之道，融合心理諮詢之術，將心理學的點滴收穫在生活中活出來。

微信號：asu1980，微信公眾平台：asuxinli。

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