來訪者，心理諮詢師並不是真的愛你

2020-08-31

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文：王金現 | 壹心理專欄作者

心理諮詢師真的愛你嗎？

對此問題，很多來訪者會不樂意面對，至少也會感到驚訝。

怎麼可能不愛呢？在諮詢關係中，分明能夠體驗到來自心理諮詢師的無條件關愛、接納、包容，那種被愛、被接納、被包容、被理解、被支持的感覺，難道不是真實的嗎？

不，不，一點也不虛假。

我要說，作為一名成熟的心理諮詢師，在諮詢框架中提供的這些溫暖的感覺，完全是真實的。

換而言之，如果在諮詢過程中，沒有出現這樣的感覺，或許諮詢師並不成熟。

正因為這種感覺的真實性，很多來訪者在之前的生活中，也許從未體驗到過這種溫暖，所以在過程中，會悄悄地甚至是真實地愛上TA的心理諮詢師。

「哇，諮詢師那麼善解人意、那麼體貼關愛，如果成為自己的愛人，那該有多好啊。

」

「我從來沒有這樣被重視過，從來沒有這樣被關愛過。

TA的談吐那麼優雅、儀表那麼端莊，我真的愛上TA了。

」

這種愛的感覺，是真實的，也是彌足珍貴的。

於是，一些來訪者便向TA的異性諮詢師，發起了愛情進攻。

比如用自己的體貼溫暖默默地去回報諮詢師，或者用性魅力給TA種種暗示誘惑。

這是一種美好的感覺。

相信很多諮詢師也會享受這樣的感覺的。

但是，不管是來訪者，還是諮詢師，必須清醒而冷靜地看到：這是治療中的移情。

移情，並不是那麼單調。

那種溫暖的情愫，完全是來訪者和諮詢師雙方共同參與、彼此互動的結果。

也就是說，那種情感，真實地存在於來訪者和諮詢師之間的，雙方是都彼此享受的。

移情，必須服務於治療。

諮詢關係是一種治療關係，如果脫離了治療目標，那麼，諮詢關係必將不復存在。

換句話說，在諮詢關係中，來訪者和諮詢師之間產生的情感，雖然是真實而美好的，但只能被約束在治療的框架之內。

千萬別把諮詢關係當作現實

一方面，諮詢師在諮詢關係中，提供了安全而溫暖的氛圍；另一方面，諮詢師又跟來訪共同「製造」了具有愛的感覺的移情。

於是，諮詢關係，就呈現出撲朔迷離的特質。

一些來訪者會把諮詢關係中的感覺現實化，把它帶入到日常生活中。

比如，我的一位來訪者，在諮詢之外的時間，多次發信息訴說自己的苦惱，並期待能夠得到我及時的回應，若得不到，就會很失望很憤怒。

顯然，他把諮詢中被關注、被重視的感覺生活化了。

在諮詢之外，諮詢師是沒有義務（關鍵是也沒有那麼多的精力），來照顧來訪者的情緒的。

還有許多人，無意識地希望結交諮詢師做朋友，甚至做戀人。

這些都是非理性的期待。

因為，在諮詢關係之外，心理諮詢師實在不過是一個平凡得不得了的凡夫俗子。

TA根本無法如你所願細緻入微地關照你。

事實上，諮詢設置，或者來訪者跟諮詢師之間的界限，一開始就十分明了。

比如說付費、約定時間，那意圖實在明顯不過：在付出的時間內，雙方才是有某種關係的。

所以，來訪者也好，諮詢師也好，突破諮詢設置或者界限，那是十分不明智的。

說到底，諮詢關係，是一種治療關係。

換言之，諮詢之外，雙方是沒有任何關係的啊。

心理治療到底是什麼

諮詢關係只是一種治療關係。

那麼，在這種關係中，到底要做什麼，才是治療啊？！

所謂的治療，跟滿足來訪者願望相關度並不十分高。

什麼含義呢？比方說，一個來訪者需要被愛，那麼在諮詢關係中可以體驗到這種被愛的感覺，但是不可以把諮詢關係用來滿足自己被愛的渴望。

所謂的相關度不高，是有相關的部分，即可以在諮詢中體驗到；但是另外一部分就是，不可以把諮詢師當作滿足自己被愛需求的對象。

那麼，為什麼還要有相關？

心理治療關係的實質：一是提供一個安全的氛圍環境，在這樣的環境中，來訪者可以自由的體驗自己；二是在諮詢師的「鏡映」及良好的情感回應中，來訪者找到真實的自我，並發展出探索內在世界及外界的能力。

透出心理治療的實質，可以看清諮詢關係的本質：諮詢師與來訪者雙方維持諮詢框架——即界限，然後創造出一個過渡性的空間（氛圍、環境），在其中發展出即是真實的又是「假裝」的治療關係。

那麼，來訪者跟諮詢師之間的愛的感覺——移情，是「在疾病與真實生活之間的中間領域。

」

在假裝的模式中，在中間領域內，來訪者感受到一定程度的自由和安全，然後能夠更加自由地想像、思考和感受，從而發現真實的自己，在更加靈活的方式在現實生活中爭取自己所想要的。

明白這些，如果需要心理諮詢，那麼，作為來訪者，一定知道了該如何跟諮詢師發生關係了。

換句話說，如果你以心理治療為目標，那些溫暖而有界限的諮詢師，才有可能真正幫到你。