情侶分手本質原因你知道嗎？不知道~憑什麼快速挽回心愛的女人？

大家好，我們是橘子情感。

專注情感，為愛而生。

從業八年以來，橘子情感始終秉承著「專注情感、專業服務、專心經營」的原則，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

在感情中除了所謂的熱戀期你可以稍微肆無忌憚的去做一些事情，除此之外，任何事情都是需要你保持冷靜，斟酌後再去進行的，尤其在挽回之中，不要讓你的情緒控制你的行為，導致情況愈發惡劣。

每個人都是獨立的個體，都會有自己的原生家庭，有過不同的成長經歷，也受到過不同的教育，所以我能理解你的失戀、情緒低落，卻不能做到感同身受。

適當的發泄很重要，但感情中的挽回不能帶有你的負面情緒，所以你還是需要重新振作出來，做回那個曾經和她在一起，充滿魅力的你。

所以你想快速挽回心愛的她，需要做到以下四點。

一、正面面對分手的事實

你要知道，你已經和她分開了，不要過分沉迷於之前的負面情緒，不要無限的回憶你們甜蜜的曾經，雖然你們生活中有過很多特殊的點點滴滴，已經不再是情侶關係了，你們已經分手了，你已經不能陪伴在她的身邊。

不要再把你定義為她的男朋友，不要一閉上眼全都是她的面容，你也無法再去干涉對方的自由。

她做什麼，和誰做都已經和你沒有關係了。

你再也無法限制對方的自由。

不要再去進行之前那種頻率的電話聊天，微信溝通，甜蜜約會，這些都已經不在存在了。

如果你沉迷於這種行為，那你的挽回只是在耗費時間精力。

而且會陷入這種負面情緒走不出來。

其實情況可能沒有你想像中的那麼早，只是你在挽回，你會把自己定義為悲情角色，你會認為你做的事情毫無意義，甚至只是浪費時間，其實事情的本質並不是這樣，只是你一直再繼續錯誤的行為罷了。

挽回行為本來就是你承擔雙方之間壓力，承擔所有的責任，如果你沒有強大的心態，挽回肯定是功敗垂成的，雖然擁有這種不健康的心態很是正常。

大部分人都沒有這種強大的心態，只會把希望寄托在對方這一次可能會聽從我的解釋，可能會改變分手的決定，於是簡訊不斷地發，電話不斷地大，其實這樣做只是激起對方負面情緒，往往挽留不住她，只會讓局面越來越僵。

下面四種方法是大家不斷去嘗試卻肯定沒有效果的

1.不斷地跟對方保證，「不會再有一下次，這一次肯定會改」，在你們分手的狀態之下，你的情緒價值已經無限的被放低，對方肯定是無法相信你的說詞。

2.不斷地用事情證明「我愛你」，這種可能可能會讓對方捨不得，但是不會讓對方重新愛上你，不斷地這麼去做，只是給對方輸出壓力罷了。

3.去解釋之前的行為，讓她能夠接受你，在對方牴觸你的同時，也牴觸你的決定，所以你越說越錯。

4.用負面行為去「威脅」對方，甚至會做出自殺這種威脅。

這點沒啥好解釋的了，太low了，根本不像一個男人的所作所為，只會讓對方更加瞧不起你，喪失吸引力。

所以你只能承認分手的事實，並且不要再去解釋或者承諾。

二、分析判斷你們分手的本質原因

男人和女人想法是不同的，是完全兩種人，在暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》中明確過男人的愛的需求是信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；而女人需要的愛的形式為關係、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

在挽回行為中，最重要的前期做法是意識到自己的錯誤，找出你們之間分手願意，如果這一點你都做不到，直接去進行挽回，那你很有可能後悔終生。

分手原因大致就是這麼幾點

（一）缺乏心與心的溝通

沒有共同話題，恐怕是兩性關係中最為嚴重的問題了。

面和心不和是很多人遇到的問題，女人會經常抱怨你不懂她，無法給到她她想要的。

（二）身上壞毛病太多

抽菸、喝酒、不文明、不愛衛生，說話不過腦子，這些都可能是女人和你分手的原因。

在中國很多女人都是比較傳統的類型，當然希望自己的丈夫，未來的另一半是一個優秀的男人，以上的行為都是她們很難接受的。

（三）生活方式太差

如果你的生活模式很差，長期之內都保持一個單調的生活，那對方對於這段感情的重視程度就會越來越低。

女人都會為高端的生活方式感興趣，也證明如果你的社交能力弱，很容易讓女人失去興趣。

（四）占有欲太強，不斷地試探對方

這明顯就是大男子主義作怪，社會中每個人都需要有獨立的空間，不能因為她是你的女朋友，你就無限的去要求對方，你這樣做的太過，對方不得不選擇牴觸，負面應對。

戀愛就是價值交換的過程，很多的分手不是因為物質價值沒有提供好，而是因為你的情感價值太低，對方毫無興趣，知道這點之後剩下的就是你真正的去做好自己，改變自己。

三、打消對方的顧慮，建立初期溝通

分手之後情況各個不一，有的甚至被斷聯拉黑。

對方對你的情緒很有可能非常負面，非常牴觸，那你就可能需要冷處理。

1.冷處理是什麼？意義是什麼呢？

冷處理就是讓你承認分手的事實，並且不再去做任何的解釋或者承諾，從她的生活中消失。

但消失不是讓你什麼也不做，你可以留意她的生活狀態，自己做積極地提升。

2.什麼情況下需要冷處理？

對方對你的情緒反應非常差，不接你電話，拉黑你，如果遇到這種情況你就需要冷處理了，但是冷處理的時間視具體情況而定。

3.不聯繫她，她會忘了我嗎？

不會，因為牴觸情緒是複雜情緒之一，會留下非常認可的意向，而這種印象並不會真正的定性，只要後續的計劃操作行為正確就可以進行扭轉。

4.冷了一段時間，我接觸對方還是牴觸怎麼辦？

這個非常正常，因為每個人不同，所以有的分手斷聯之後重新進行聯繫，需要合理化你之前的錯誤行為。

再次聯繫都是你的主動進攻，所以要不斷的切換招式，但也不能一下子就把自己拍死。

四、把你們之間的關係定義為普通朋友

在你自身的提升改變足夠，初期的恢復聯繫也正常之後，你需要去做的不是直接讓她回到你的身邊，而是需要更加密切的聯繫，所以在過程中不能急於求成。

感情這東西，沒有你想的那麼簡單。

分手之後的兩個人很難做朋友，這個道理大家都懂，所以一定她接受了和你重新做朋友，也是間接的給你挽回機會。

所以你還需要在後期加強你們之間的溝通密度，提升你們之間的交流，約會質量，提升自身的吸引力。

在溝通之中積極地影響對方，冷靜的處理每一件事情。

漸漸地引導她重新愛上你，回到曖昧期。

再去進行挽回，經歷過這一系列的挽回後你們之間長期關係中的問題也就解決的差不多了。

破鏡重圓，覆水難收。

說的都是挽回，雖然困難但並非是完全不可能，可能你差的只是一個正確的方式方法。

面對不同的分手類型，不同的客觀事實，你需要積極面對，客觀分析。

挽回難易程度不一，但都需要你的堅持、決心。