夫妻生活里，這3個動作千萬不要做！否則會後悔莫及！

何為婚姻？這個問題每個人都有每個人的看法，有人說：「婚姻是墳墓。

」一旦經營不良，就有可能從天堂墜入地獄，可見婚姻的經營在這段關係里顯得尤為重要，而要掌握這門藝術，有的人是天才，有的人卻苦苦一輩子都不解其中奧妙。

在夫妻生活里，不論發生怎樣的矛盾，這3種動作千萬別做，否則，就會釀成婚姻危機。

陶玲和丈夫結婚八年了，熬過七年之癢，卻也是貌合神離。

從熱戀到現在，歲月的痕跡深深地刻在了陶玲的臉上，每天圍著孩子轉，想好好的去逛個街的時候，聽到孩子的哭鬧聲想想還是算了，慢慢的陶玲變成了大家口中的「黃臉婆」，丈夫也慢慢的冷淡下來，晚上丈夫想和陶玲親熱一下，摸著她松垮的胸部，也失去了興趣。

而陶玲不知從什麼時候開始，習慣了把湊過來的丈夫一把推開，只是一句我累了。

慢慢的兩人的夫妻生活變的越來越少，丈夫也變的不愛回家了。

婚姻是一段勢均力敵的關係，男女雙方的平等會讓這段關係平穩長久。

但是在現實生活中，往往會有很多女人為了一個家庭放棄了事業、朋友和愛好，說好聽點是「男人背後的女人」，說難聽了就是自我放棄。

男人都是視覺動物，而性有占在男性需求的第一位，一個女人如果不注重提升自己，讓自己隨著時光慢慢老去，而此時男性的各種需求在你身上得不到滿足，就會使他在感情中感到疲憊，引發婚姻問題。

也許當你正忍辱負重、默默付出時，自己的男人已經開始嫌棄你這個「黃臉老太婆」了。

陶玲還有一個毛病就是嘴上不饒人，丈夫生活習慣不好，她要罵；沒有管教孩子，她要罵；和朋友出去喝酒回來晚了，她更是要喋喋不休。

哪怕是在丈夫辛苦工作了一天回來以後，陶玲還是在丈夫面前講著各種家長里短，還說丈夫沒出息，比不上別家的男人，每到這個時候丈夫都會不耐煩的進臥室，而陶玲的氣焰就會更加旺盛，有時一個晚上，只有睡覺的時候，陶玲才會閉嘴。

既然當初兩人能排除萬難一路走來，直到結婚，對方身上肯定有著吸引你的閃光點。

但是生活的難常常會把一個人壓垮，特別是看到自己的女性朋友嫁得好時，女人心裡的妒忌和怨恨會讓她口不擇言，習慣性的打壓嘲諷自己老公不如別人，長久下來，老公越來越不自信，這段婚姻關係也會出現裂痕，相互支持才是最重要的。

他在一天的辛苦工作之後是希望你能給他家庭的溫暖，而不是在他耳邊喋喋不休，男人需要的是女人的理解和崇拜，如果婚姻之剩下了諷刺，指責，抱怨，那這段婚姻自然是不會長久的。

陶玲的丈夫有時對陶玲忍無可忍的時候，兩人就會爆發激烈的爭吵，吵到白熱化的時候，陶玲就會使出自己的必殺技：回娘家！走的時候摔摔打打，大喊「這日子沒發過了！」而丈夫卻總是一臉無奈的看著她，在她抱孩子回娘家之後，大包小包的提著東西去給妻子請罪，有時還要被自己的丈母娘一頓臭罵，每次都是灰頭土臉的回來。

這次爭吵，陶玲照例鬧了一頓之後收拾行李抱著孩子回了娘家，可是丈夫卻再也沒有來找過陶玲，在一周之前，丈夫提出了離婚。

一些女人在吵架時容易情緒衝動，往往控制不了就要摔門出走，甚至跑回娘家，還倔強不肯吃虧，非要老公親自把自己接回去。

其實，這樣一次兩次還算見效，但時間一長，男人容易反感，見以為常的他們可能再也不會擔心你了，長久僵持下去也淡了兩人的感情。

吵架在婚姻里不可避免，冷靜下來交流訴說，才是一個真正聰明的女人。

回娘家的做法不僅會使你們的溝通渠道閉塞，根本矛盾的不到解決，而且你把矛盾帶回娘家，家裡人自然會偏向自己的女兒而去指責男方，這樣男性承受著雙重的壓力，時間久了，他的那根弦徹底斷裂，婚姻也就會出現危機。

1.主動認錯，直面矛盾

作為一個女人，想要低頭認錯真的很難，但是想要挽回婚姻，就要丈夫丈夫對你的印象，主動認錯，讓他看到你的改變，男人雖然是理性思維，但是看到自己相濡以沫的妻子主動來想自己道歉，也會深深的被你感動，從而動搖離婚的想法。

想要解決根本問題，重點還是在於溝通，要主動學習夠通技巧，要直面你們之間的矛盾，這就需要你提高溝通效率，了解男性的心理，得知了他的心理需求，你就會發現之前的矛盾其實並不是那麼尖銳，只要兩性溝通，就可以避免爭吵。

溝通的過程中，一定不要一直強調自己的觀點，對於丈夫所提出的事首先要表達認同，給他足夠的認同感，在這個過程中要學會換位思考，這樣可以為雙方塑造一個好的情緒氛圍。

2.努力提升自己，重燃男人慾望

男人是視覺動物，都喜歡年輕靚麗的女人，你就不要再像個黃臉婆一樣不修邊幅，沒有男人會喜歡這樣邋遢的你。

從這一刻起要讓自己變得精緻起來，多培養自己的興趣愛好，如插畫、瑜伽，這些都可以培養自己情操，修養內心，這是你打好翻身仗的重要一步。

然後就是說話時一定要輕聲細語，儘量彰顯你的「女人味」，沒有哪個男人喜歡自己的老婆每天河東獅哄，只知道諷刺自己，尤其是在男人在忙碌了一天之後，不要一直在他耳邊嘮叨。

而是要輕輕地捏捏他的肩膀，給他一個吻，無論是哪個男人都會重新燃起對你和婚姻的慾望。

3. 增加情感投入，重建相處模式

因為婚姻生活的忙碌，你對丈夫的關注不想之前那麼多，使她的各種需求沒有的到滿足，這個時候你就要學會增加情感投入，合理分配自己的時間，不要把人生都貢獻給油鹽醬醋和孩子，多去規劃兩個人的娛樂活動，增加兩人獨處的機會，利用情感共鳴法則換回你們當初在一起時候的美好記憶，升溫感情。

除此之外還要給他足夠的空間，他是個男人，在外難免要應酬，這個時候不要指責他，而是基於包容和理解，平時多聊一些他感興趣的話題，培養雙方情感共通性，讓他感覺到和你相處是舒適，沒有壓力的，他自然就會重新回到你身邊，打消離婚的念頭。