心理學：夫妻吵架，最忌諱這4點！

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夫妻吵架，似乎是一件司空見慣的事，再恩愛的夫妻也會有發生「口水戰」的時候。

有的人在吵架中受傷，有的人在吵架中反省，有的人在吵架中成長，有的人在吵架中摸索相處之道，有的人在吵架中分手….所有白頭偕老的夫妻在大半輩子的時間裡就沒有不產生矛盾的時候，為柴米油鹽、鍋碗瓢盆爭執，也磕磕碰碰。

誰都會有心情不好的時候、煩躁不安的時候，如果這個時候連身邊那個最親密的人都不能給予理解和支持的話，吵架是在所難免的。

家庭中的男女關係總是充滿矛盾，在發生分歧和爭端的時候，語言已經不可能再有任何甜蜜的成分了，擺事實講道理時也免不了情緒激動，於是「戰爭」也隨之爆發了。

那天，因為一些雞毛蒜皮的小事，女人和男人又吵了起來。

後來，男人不再說話，而是像往常一樣走出家門。

女人感覺非常委屈，神情淚喪地抱膝坐在地板上。

女人很難過，她覺得每次吵架後，男人不僅不會安慰她，反而自己揚長而去，他的這種態度簡直就是對她的一種漠視，他根本就不在乎她，既然已經沒有了愛，這樣的婚姻還有什麼意思啊。

於是，她決定和男人離婚。

當離婚這兩個字跳入自己的腦海時，女人突然感覺萬念俱灰。

自己苦心經營了這麼多年的婚姻就要瓦解了，這不是她的初衷。

往日恩愛的一幕幕重現，可是這一切甜蜜都將成為生命的過往。

女人覺得自己正在被一種無言的失落包圍著，終於，她忍不住大哭起來。

這時，男人忽然推門走了進來，他默默地將女人攬在懷裡。

女人掙扎著以表達她的不滿。

男人說：「親愛的，你今天怎麼了，其實每次吵架，我選擇走開是為了緩解彼此的情緒，你想，如果硬碰硬，豈不是更難收場嗎？還有，其實我每次都沒走遠，就站在門外。

」女人的哭泣戛然而止。

男人深情地望著女人：「每次和你爭吵，我都很傷心，兩個人生活在一起總會有些矛盾，但是我特別害怕我們的感情因為爭吵而疏遠，所以為了避免更嚴重的爭執，我選擇了及時離開，而每次我的離開都會讓你漸漸平靜下來。

可是今天，我在門外聽到了你的哭聲。

」男人說到這兒，眼睛紅了。

看著男人悲傷的神情，女人釋然了，她看清了男人的心，也看清了他們對待爭吵的不同態度：一場平常的爭吵，男人想的是如何將矛盾化解，而她呢，非但不肯妥協一步，反而想到了離婚。

那一刻女人才明白，夫妻間的爭吵其實並不可怕，可怕的是不懂得如何將彼此之間的矛盾理智化解。

事實上，夫麥間的正常爭吵並不會為感情帶來負面影響，有時候，爭辯的結果反而是了解各自內心真實的想法。

偶爾吵架有可能增進夫妻間的感情，但吵多了就會傷感情。

更不能把吵架當作家常便飯，想吵就吵、說吵就吵。

吵架也應該把握好一個「度」。

1.吵架時應該就事論事

最好不要牽扯其他的問題，儘量不反覆拿出對方以前的錯誤來說事，也不要涉及無關的第三方，比如雙方父母、對方朋友等。

更為重要的是，吵架不要升級為「肢體運動」。

否則，那就真的是一種沒有挽回餘地的彼此傷害了。

人無完人，每個人都有缺點，如果眼裡都是對方的不足，吵架的頻率自然會增多，惡言惡語也是在所難免了。

很多時候，爭吵時的口不擇言會傷透對方的心，自己認為是解了一時之氣，換來的卻是雙方的隔閡。

所以，當爭執發生時，就算再生氣都不要失去理智，更不要無所顧忌地破囗大罵。

2.不要讓吵架成為常事，不要為一丁點小事就吵

吵架畢竟會給彼此的感情帶來陰影，為彼此的生活帶來不快樂。

很多時候，吵架帶來的精神傷口，需要很長一段時間才能癒合，所以，經常吵架容易讓家庭生活的氛圍長時間處在一種壓抑的惡性循環中，很不利於夫妻感情的和睦。

3.吵架時不要輕易說出離婚兩個字

兩口子鬧矛盾很正常，慢慢就好了，不至於動輒就喊離婚，有句俗語說得好「兩口子打架不記仇」，當矛盾出現時，最理智的做法是想辦法化解矛盾，千萬不要懷恨在心。

4.吵架之後，千萬不要和對方死撐到底，沒完沒了地冷戰

家不是說理的地方，沒有誰必須屈服於誰的說法。

夫妻之間的情感有時候很脆弱，每吵一次都是對感情的一次傷害，以後即使是和好如初了，也總感覺心裡有一道隱而未顯的傷痕。

所以，爭吵之後，要學會安撫對方的情緒。

夫妻之間需要理解，需要學會站在對方的角度思考問題，頻繁的爭吵只會把婚姻推向懸崖。

有些夫妻吵架只是為了征服對方、控制對方，卻沒想到事與願違，在傷及對方自尊的同時，最終也讓家庭關係這可危。

經常吵架，但是越吵感情越深，在不傷害對方的同時，將感情升華到一種更高的境界，這才是吵架的最高藝術。

夫妻是這個世界上最親密的兩個人，更是一輩子彼此扶持的伴侶，無論從感情上還是從生活中都應該是彼此最珍惜和關心的人。

所以，夫妻之間要學會捨棄爭執，如此才能獲得甜蜜美滿的家庭生活。

幸福啟示錄

吵架之後，千萬不要和對方冷戰到底，要學會安撫對方的情緒。

家不是說理的地方，沒有誰必須屈服於誰的說法。

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