最好的親密關係都有這些特點｜避免疲憊分手的乾貨指南

01

女孩子總說:」戀愛當然就是要在一起啊，愛一個人就是要離他更近一些，想成為他在這個世界上最親密的人，我也只能是他世界上最親密的人。

」

男孩總說：「都追到手了，還整天膩在一起幹嘛？不煩嗎？多無聊？我可以一個人去打遊戲、去看球、和朋友聚會、去泡吧等，我也不會做對不起她的事，我是愛她的。

」

這可能是每一對情侶關係中出現的很普遍的問題，一個想靠近點，一個想獨立有自己的空間，也許因為這個問題討論過，也許因為這個問題爭執過，他們之中也沒有出現任何第三者，但一段親密的情侶關係卻由此出現了裂痕，從而讓他們走向終結即是偶然，也是必然的結局那從親密到窒息，或者從親密到疏離，到底有多遠的距離？

02

什麼才是一對情侶應該有的狀態？

一段能長久的情侶關係，就是兩個人能夠在內心做溝通，在靈魂上有對話，一起創造每一天。

而不是整天膩在一起，或者你做你的我做我的，新鮮感一過，就讓兩人漂浮在時間的長河裡，挨一天算一天。

這就是我們說的貌合神離，甚至到最後貌不合神不離！

情侶如何擁有一段完美是親密關係？

最美的親密關係就是彼此幫助把對方最好、最美的版本給培養出來，讓他能夠在自己的生活中、工作上發揮最佳的潛能，充分地表達自己，做自己喜歡的事。

那麼我們具體如何做？

A合適的「分寸感」更拉近距離

一些伴侶可能會要求看對方的手機，並且很大方地貢獻出自己的手機；或者要求對方解釋通訊錄上每個人的由來，並且要求對方隨時提供解釋；要求對方事無巨細地報告行蹤；在對方閒暇的時光里要求進行自己安排的活動……這是很多來訪者導致自己感情出現問題的原因。

這些明顯的不知道情侶親密界限的，也是很忌諱的行為，在親密關係里，很容易會引起對方的心理不適。

又恰恰因為是親密關係，直接的拒絕又會被解讀為薄情和有私心，種種感覺交織在一起，使人心生莫名的憤怒，也會造成信任感的缺失。

所以當我們在一段兩性關係裡面感覺到痛苦的時候，就應該適時檢視是否與界限感存在著關係。

但太多時候，我們卻被帶歪，只去考慮對方夠不夠愛，有沒有耐心這些流於表面的問題，而沒有去關心實質的問題。

那麼一個高質量的戀愛中，兩個人應該是什麼樣的姿態和位置，才能保持著恰如其好的距離？

尊重與信任會讓關係更牢固。

每個人的成長背後，都帶著自己成長的印記，具備自己獨特的人格，要建立出兩個人共同的生活理念、價值觀和人格交集的部分，是需要一定時間的。

尊重和信任對方，讓兩個人慢慢交融出重疊的部分，才能把基礎打得更為牢固紮實。

明確各自的界限，在磨合期里了解對方。

親密關係的磨合期，就是一個互相試探對方底線，也是明確自己界限的時期。

從一開始就堅守自己的原則，不讓對方輕易入侵，也不能執行雙重標準，保有自己的空間卻要對方交付出自己的所有，打破這種平衡。

愛的第一步，是尊重彼此的界限。

有人說過，成熟而幸福的一段感情不是彼此凝望，而是兩個人向著相同的方向瞭望，一起展望未來。

兩個人之間的界限是動態靈活的，兩個人感情融洽信任的時候，會比較容易接納對方，允許對方更深層次進入自己的空間。

兩個人的各自精彩空間擴大，兩個人的交融區也會隨著豐富擴大。

B你是否足夠特殊？能吸引對方

「始於顏值，忠於才華，陷入人品。

」這是我們大家所熟知的一句話，從這句話中也可以看出，我們對於一段關係的投入是隨著對方才華的提升而增加，或者說不斷被對方所吸引。

弗洛伊德認為，「愛是對自我理想的挑戰。

」所以在我們尋找另一半的時候，我們往往傾向於比自己更優秀的，至少在表象上更容易被吸引。

很多朋友向我諮詢感情中遇到的問題時，我像他們說的最多的就是「就像生物進化論一樣，伴侶之間的選擇往往都是擇優的，這也是人類潛意識裡對於優秀基因遺傳的一種天性。

」所以，不管怎麼樣？自我的提升，包括價值觀，個人形象的保持。

C有效的溝通是一劑「良藥」

那些自然而舒適的相處，總是發生在適時表露自我的時刻。

每當我們的表露得到對方的肯定和接納時，那確實是人生中難得的感人時刻。

「男人來自火星，女人來自金星」是約翰·格雷所著，是一本完美的詮釋了異性完美關係的最佳指南，也講述到了兩性關係中的核心是理解和溝通，有效的溝通讓一段情侶關係更穩定和和諧，更加知道和把控雙方的距離感。

有的人終其一生都在互相試探、互相琢磨，仿佛兩個盲人摸索著親密這頭大象，找不到要領所在。

所以在一個恰當的時機，好好做一番建設性的溝通，表達你的情緒，傾聽對方的需求，在自我表露中探尋到你們最舒適的相處方式，才能得到一份良性的親密關係。

作者：dream，無月情感高級督導師，資深兩性情感諮詢師，國家心理諮詢師，婚戀諮詢師，擅長從原生家庭分析和兩性差異去挽回和維護愛情和婚姻，解密兩性情感密碼，積累了豐富的案例經驗。

無月情感（pua061），你身邊的情感專家