戀愛婚姻當中的溝通技巧，避免日常矛盾累積

溝通是一門藝術，之所以我們很多人產生矛盾抑或是分手都是因為溝通不順暢導致，同樣的意思，表達的方式不同，給人的感覺是天差地別的。

很多人覺得自身溝通不行，想要表達的意思和內心的意思是不同的，因而總是產生誤會，自己也很想要去改變，學習溝通的技巧。

很多時候我們其實不是不會溝通，而是缺乏溝通的技巧，讓你的溝通都變成了化了妝的攻擊。

我們日常的對話與語言無處不在，如果你不懂得溝通技巧，那麼等於無時無刻都在攻擊別人，不管是感情，工作，生活還是與別人的溝通，如果不懂得技巧，那麼無疑會給自己帶來很多麻煩，分手，和同事關係處不好，和親人關係破裂等等。

那麼我們今天來聊聊我們平常生活感情當中潛藏的這些攻擊性語言。

「你應該....../你至少應該......」

這句話是我們平常可能經常會聽到的話，尤其是在感情當中，你應該怎麼做，你至少應該怎麼樣，當你對他人說出這樣一句話的時候，你其實就是在限制別人的行為，限制對方做出自己的選擇。

你在強加自己的想法到對方的身上，只是考慮了自身的立場而沒有學會去換位思考，說嚴重點就是披著道德的外衣去自私的指責別人，這就是感情當中容易出現矛盾的很重要的一個點。

「你為什麼不能......」

「你為什麼不能考慮一下我的感受呢？」「你為什麼不能這樣做呢？」......也是我們常見的一句話，當你說出這句話的時候，你的情緒基本上是屬於生氣的，覺得你不按照我的想法來就是錯的，我不能理解你為什麼這樣做，覺得對方為什麼不能同意自己的觀點。

很多時候這樣的溝通會讓雙方之間慢慢產生分歧，進而築起一道隱形的牆，阻隔了你與愛人的溝通，漸漸的，雙方的溝通會越來越少，直至不溝通。

「你就是這樣一個人。

」

「你就是這樣一個自私的人」，「你就是花心」，「你就是一直活在自己的世界中」，「你就是太懶」，「你就是永遠不會體諒別人」，「你就是沒有耐心」......

當我們對對方失望生氣的時候，往往會用這樣的話去給對方做一個結論性的評判，覺得對方就是這樣一個人，不可能會改變的。

給對方的頭上強硬的貼上了一個標籤，這樣的強勢判斷會讓兩個人的溝通變得艱難，對方也會覺得無論自己如何說都沒辦法改變你的觀點，最後索性就不會說了，你的評判阻止了對方的表達。

那么正確的溝通技巧應該是怎麼樣的呢？歡迎關注我，或者私信我！