新婚就遇到問題,還是因為戀愛的時候沒把自己想明白

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一個人和伴侶之間可能產生的問題,其實早在他們各自誕生於不同家庭,早在人生軌跡初次相會的時候,就註定了。

因為不同性格之間會有的摩擦,不同溝通方式可產生的碰撞,不同的原生家庭文化、生活習慣,權力結構(power structure)等等都會在兩個人的相處中展現出來,或深或淺的介入到感情的深化和發展之中。

現實生活中,兩人在一見鍾情或偶然機緣之後,能擁有一段時間的美好相處,一般就會從內心基本認為各自的人生觀價值觀大致相符,於是戀愛進入成熟期,彼此更加歡欣鼓舞或充滿動力的去發現戀愛中的契合之處,如果幸運的話,還能成功克服(即使是暫時克服)一些障礙,解決一些困難,這樣的戀情一點點深化,最終自然而然婚姻提上日程,兩人組建家庭。

大家試著回想下初次怦然心動, 那「戀上」的感覺,就是愛情初期必然經歷的「人格邊界喪失」。

英文表達說 fall in love,實在是很形象,因為的確宛如墜入愛河,感覺不受自身所控,情緒起伏 甚至思維方式都受到愛人的牽引。

這段感覺很奇妙,有點太空人太空里失重時的不切實際,心靈體驗到刺激飽滿而難以名狀的滿足感和渴望感。

於是天馬行空,情到深處時,恨不能把世界拱手相送,恨不得靈魂肉體都相交相生,纏綿悱惻,欲罷不能。

這種狂熱的狀態會持續麼?答案是不可能。

在或長或短的時間之後,這種感覺必然終結,每個個體也必然重新建立自己的人格邊界。

成熟愛情中的兩人,雖然建立了新的邊界,但這個新的邊界包含了更多能容納對方的空間。

於是在保持距離 尊重空間的前提下,雙方進入日常生活的有序軌道,戀愛者由此變成改造生活的同盟者。

不成熟愛情中的兩人,則可能會因為這個新的邊界的建立而出現種種問題,表現出來就是兩人在戀愛後期或組建家庭之後,一方發現另一方忽然重新獲得「冷酷」的」理性」,ta 再沒有噓寒問暖的呵護,ta 也沒有了萬事體貼的溫柔。

有多少年輕夫妻由此而暗自感慨「婚姻實實在在是愛情的墳墓」。

對比之下我們看的出來,新的人格邊界不可避免會重新建立,但愛情婚姻要長久,這個新的邊界就必須被拉扯的更大更廣。

的確,愛的過程就是不斷的拓展自身的過程。

狂熱狀態終將散去,在面對問題的時候,共同尋找力量,獲取方法去解決並一步步讓生活向前,這個經歷,才讓我們有機會弄清楚,自己是否真的可以給予愛,是否真的在被愛。

我很喜歡的一句關於婚姻的描述:「A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.」– Mignon McLaughlin (一份成功的婚姻需要我們多次墜入愛河,並且每一次的對象都是同一個人。

) 每一次人格邊界喪失,每一次重建邊界,都是我們自我內心世界的拓展;婚姻的成長和婚姻問題的解決,本質上講就是自我成長的實現。

人人與眾不同,每段婚姻也因此都有獨特的屬於兩人的(也可能包含兩個家庭的)問題。

所以,與其去回答 「新婚家庭往往都會遇到哪些問題」 ,並在這種無效的對號入座中消極排遣,不如換個思維方式來積極思考,去主動尋找自身作為個體的獨特之處,伴侶的獨特之處,並由此發現你二人婚姻獨特的長處,獨有的問題,最後做好準備去實現自我成長,因為這是必然要經歷的,真實的解決婚姻和家庭問題的辦法

首先需要弄明白你自己的性格是什麼?你通常如何面對困難,如何認知挑戰,你是逃避型還是攻擊型,你在情緒感受上是更容易難過還是憤怒,你對喜悅,希望,滿足等樂觀情緒體會如何,又對叛逆抑鬱暴力等等消極情緒和負面行為傾向如何認知和消化。

等等等等。





將自己和自己如何相處這個問題搞明白,就為自己和別人 尤其是自己和親密關係對象的相處做好了準備。

其次想想自己在親密關係中你習慣於怎樣的存在狀態(知乎上很多人回答這類問題,解釋包含附屬關係類型,安全感,親密關係認知等等基本概念,在此我不多做贅述

最後,探索內心,了解你的情緒感受,並在此之上,洞察你根深蒂固的價值觀,系統探究你對愛情的看法,你對「家庭」這個概念的理解。

如果可以,好好回放一下你過往的成長和戀愛經歷。

回放之後,進行反思,問問自己,這些經歷,是給你帶來了認知局限呢?還是給了你練習換位思考的寶貴資源,讓你收穫了更多與親密對象的相處智慧?

多多練習並經歷這種 inner growth,所謂內心成長,就是讓你自然而然逐漸變的更加擅長去了解你的伴侶的真實性格,理解 ta 的溝通方式,並從生活習慣和原生家庭文化方面邀請伴侶一起思考,主動的來選擇什麼是你們兩個都想保留進未來新家庭的元素,什麼不是,取捨之間,兩人不斷溝通,不斷變的更加有邏輯,更加富於理性,更加善於面對婚姻生活中的種種挑戰。

這樣的付出和自我拓展實在值得,因為愛是生活,更是生命。


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