情侶分手後，糾纏對方導致聯繫方式被拉黑，該如何挽回

大家好，我是情感婚戀諮詢師，路過邊城，讀懂真愛。

邊城情感，致力於為大家提供拯救婚姻、分離小三、挽回愛情，自我提升等情感服務。

隨著現代婚戀觀念的改變，我們更應該學會如何去正確愛一個人，正確的經營婚姻關係。

您身邊的情感導師：zxv361

有太多的人，因為對婚姻的誤會和幻想，邁出第一步就誤入歧途，最後迎來滿身創傷的結局；或者繼續堅守在那不幸的世界裡，過著溫開水般沒有激情的生活。

因此，無論是提前了解婚姻生活，還是學習如何經營婚姻生活，都是非常有意義的事情。

只有這樣，您才能在婚姻把您的人生變成地獄之前，想辦法避免重蹈前人的覆轍。

不管發生了什麼事，都不要對夫妻之間的關係絕望。

無論有多少困難，結婚是值得一試的

你 也許會 拉黑 深愛過的人。

但 請 一定不要 拉黑 深愛著的人。

總會有一次 讓你感受到 什麼叫 後悔莫及。

總會有一次 讓你感受到 什麼叫 為時已晚。

在一段感情中，最有可能拉黑的有兩種情況：

1、矛盾引發爭吵，一氣之下將對方拉黑

2、分手後糾纏對方，被拉黑

生氣拉黑對方後悔想挽回 | 情感諮詢檔案第一種情況：

跟男朋友吵架，對方不肯退讓，一直在爭辯，我受不了了，一氣之下就把男友的微信刪除拉黑了。

以為男朋友會像過去一樣，很快就來添加自己，等自己消氣了，通過添加就和好了。

可這次，三天過去了，毫無消息，自己又不想主動添加，不好意思主動去加男朋友。

糾結之餘，一天一天過去了，回想起平時都要互道晚安才能安心入睡。

即使吵架了，我不回復，男友依舊會發來擔憂的信息，掛斷了無數次的電話和視頻，依然會按時響起來。

可這次是怎麼了，男友幾天都沒有主動聯繫自己，莫非他出了什麼意外？ 還是這次自己太過分了？男友也生氣了？

時間一天天的過去了，我開始慌了，從來沒有這麼久都沒有聯繫，難道對方變心了？

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漸漸從最初的生氣，慢慢認識到吵架的罪魁禍首，其實是自己的任性，蠻不講理，以及無理取鬧。

已習慣性的等待男友的主動聯繫，而現在，還沒有到來的聯繫，讓我開始焦躁不安，每一分每一秒都變得難耐。

如果我主動聯繫他，那不就明擺著認輸了嗎？這樣幼稚的想法，依然充斥著自己的思維中，卻從沒有想過那男友一次次認輸，又是為了什麼？

情感專家解析：

還不是為了能夠維繫你們兩個人之間的關係。

而一次次的消耗，早已讓這段感情變得脆弱，甚至分崩離析，而傻傻的女方，還沒有意識到問題的嚴重性。

分手類型：長期情感消耗導致的分手此刻的你還在期待男友，像無數次曾經一樣，主動聯繫，主動認錯，主動和好。

或者此刻的你，其實早已後悔，想要主動挽回，可還在顧及顏面。

也許等你，拉下面子聯繫的時候卻發現自己早已 失去資格

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對方說出：不想在這樣了，不想繼續了，真的累了，我們不合適……的時候 宛如晴天霹靂，直擊心靈，瞬間情緒崩潰，此刻的痛哭，可能就是你一直傷害對方，傷害兩個人之間的感情的報應吧！當包容變成容忍，當感情消耗透支到極限，情緒會從壓抑變厭煩。

男人會嘗試溝通，如果女人一味的在乎自己的感受和情緒，一旦溝通都無法改變女孩的時候，男人就會做出選擇，是否再繼續這段不平等的感情了。

分手糾纏挽回被拉黑 | 情感諮詢檔案第二種情況：

被男朋友提出分手，分手後我放不下，也不甘心，本以為自己可以瀟洒的答應，而現實想讓我怎麼做，到底怎樣才能回到從前。

我不停的打電話，他不接，我就發微信，還要挾對方不答應就跟他同歸於盡，然後我就被拉黑了。

我倆是去年三月份朋友介紹認識的，第一次見面他就看上我了，就一直追我，我五月份答應了做他女朋友，之後在一起的這一年裡，我們每次吵架都是因為他跟前女友聯繫，我知道了就非常生氣，跟他鬧脾氣，他怎麼保證，我都不滿意，最後他在我面前把她前女友微信刪掉了，可是過段時間我發現又加回來了，這個行為徹底激怒了我，當時我覺得那是我最後的底線，我對他吼了很多難聽的話，大吵了一架，然後哭了，他就來哄我，遇到這樣的事，我也不知道怎麼辦了，當時真的非常憤怒，氣死我了……

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之後我老懷疑他，咄咄逼人，要求他按我說的做，來滿足我的安全感。

後來經常吵架，每次我都拿他犯過的錯，拿前女友的事情說他……

從那以後，我想我一直處於安全感不足的狀態，每天都粘著他，看著他，這樣才能讓自己心安。

他工作的時候，我老覺得他接觸的女客戶，一定跟他有曖昧不清的關係，就打電話問他，有時候他晚上跟客戶吃飯，我還是老煩他，不停的打電話，因我，其實是去約會了……

就這樣，這一年裡，我們吵的筋疲力盡……

後來，今年三月份，由於職位調動，他開始異常忙碌，經常說忙，開始不來看我，很難約個周末，一起出去了，我覺得這樣的狀態，和見面那麼少，會出問題。

而我去問他的時候，他卻說壓力太大，所以不想用不好的狀態面對我，這讓我無言以對。

又兩個月過去了，五月底，身邊的人都說他肯定是想分手才這樣拖著我，閨蜜告訴我這叫冷暴力……

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慢慢我相信了這種說法，就開始各種想辦法找他，讓他來見我，可是他總是託辭說忙，我就打很多電話讓他下班必須過來，不過來我就一直打，後來我們的關係越來越有問題……

直到六月二十五號，他說他不愛我了，讓我放他走……

當時同意了，我想是我的跑不了，不是我的留不住，心態很好，也考慮不行就算了。

可到了晚上，我就反悔了，就威脅他必須跟我和好，不然就上單位找他，他就答應不分手了，可是第二天他依然不見我，這讓我更受不了了，像之前一樣不斷去煩他，各種打電話發信息……問他什意思……

終於，在7月10號，我在微信上問他，我倆現在這樣，是什麼關係？他說，我們不是分手了嗎聽到這樣的話，我再也無法控制自己，說了很多很絕的話，無論他說什麼，我都不肯分手，還威脅了他他一句也不回復，還把我所有聯繫方式都拉黑了……

被拉黑後，我更忍不住打電話給他，換了不同的電話號，一直給他打。

他接了說，他想要自己的生活了，讓我別再什麼事都去煩他……

那天我還用另外一個微信號加他，結果被他發現，也被拉黑了……

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現在所有聯繫方式全部被拉黑，聯繫不上了。

早知道會這樣就不那麼瘋狂的聯繫他了。

情感專家解析：

從前女友事件後，女方長期處於安全感喪失的狀態，情感需求就像一個黑洞，永遠無法被填滿。

每次進入到安全感缺失狀態，就不斷的通過向男方索取情感滿足的方式，來填補內心的情感空缺。

不可理喻，無理取鬧，歇斯底里，用盡各種方式從男方身上獲取情感滿足，這讓男方越發的不堪重負，漸漸疲憊，最終提出分手。

而分手後，女方被刺激的情緒，徹底失控，說了很多過激的話語，做了很多過激的行為，一次次傷害男方的承受能力，最終形成極度負面的印象。

分手類型：長期情感索取導致的情感疲憊型分手，分手後又發生過激情緒，最終被徹底拉黑，避開騷擾。

整個過程中，男方的心理想法：

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從開始的茫然，不知道女方為什麼頻繁鬧情緒，各種無理的要求，到後面的煩惱，覺得女方只在乎自己的感受，非常自私，從來不顧及男方的現狀，現實工作問題帶來的客觀阻礙，女方從未有過善意的理解，全部都是惡意的破壞，一切的付出和努力，都無法達到女方的要求，努力賺錢，就沒有時間陪她，這是多麼無奈的一件事啊，隨著時間，最終的形成厭煩情緒。

累了，想要放棄這段關係。

而此刻女方的過激情緒，讓男方留下是更加可怕的印象，這樣的性格，無法控制情緒，將來的長期關係該怎麼相處啊，毫無快樂和安穩可言。

簡直就是累贅。

造成了嚴重的情感負擔。

引發女方錯誤行為的錯誤思維解析：

錯誤思維#1：過度期待對方給予情感投資，但對方的態度，與你想要的差距大，讓你不滿意，產生失落感，克制不住負面情緒，引發的宣洩行為。

如：憤怒，任性，鬧脾氣，頻繁生氣，爭吵，吵架，不開心，感覺被忽視。

錯誤思維#2：當看到對方與異性頻繁接觸，開始擔心失去對方，安全感逐步喪失，引發占有欲與控制欲，想要通過控制對方的方式，填補自身安全感的行為。

如：嫉妒，吃醋，懷疑，不信任，偷看對方隱私，控制對方社交。

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關於分手被拉黑後還想挽回的注意事項：

引言：無論之前你已經做了多少錯誤的挽回行為，此刻的你，已被拉黑，喪失了全部的聯繫途徑。

形勢所迫，你終於冷靜下來，因為再也無計可施，已經造成了關係斷裂的局面。

那麼此刻依然想要挽回的你，應該注意哪些事項呢？

（1）、停止一切不斷聯繫對方的行為，因為大量頻繁的聯繫，已經給對方造成了困擾，產生了厭煩情緒，並且用拉黑的方式來躲避你。

如果還想挽回，需要專家根據雙方最後一次聯繫的發生的事情經過，具體設計一句減輕對方壓力，緩解尷尬局面的話術，發送後，斷開一段時間的聯繫。

具體的話術需要根據具體情況設計，需要挽回操作服務可以查看主頁

（2）、一定不要換不同的電話，繼續聯繫對方，不要不停的為所做的事情道歉，承諾，作保證不停的說是自己的錯，自己一定會改，會好起來。

但實際上，Ta 往往是在極度失望的情況下，才會做出分開的決定。

你的解釋，可能已經重複過很多次了。

這個時候，你再試圖去解釋，對方是不會相信的。

（3）、一定不要和對方理論、辯解的方式溝通，試圖說服對方，別以為說通了就能挽回很多人會說，是你先惹我生氣，我才會不理你，說那些氣話的。

試圖用理智，分析兩個人的對錯，重新在一起。

但在感情中，情緒比對錯要重要。

當對方情緒不好時，你說的話對方是聽不進去的。

（4）、分析拉黑行為的原因，根據對方心理，來緩解關係狀況，尋找恢復聯繫的突破點。

（5）、如果你並沒有做過任何過分的行為，並且沒有騷擾對方，也遭遇了拉黑的情況，那麼說明對方想要把你遺忘，已經覺得你你們不會再有未來，這樣的狀況通常有3種可能性：

第一種：這段感情一定深入內心，給彼此帶來過嚴重的傷害，而分手後對方見你不在聯繫，並且看不到未來，一些客觀現實的阻礙，使得這段感情只能放下，為了不讓自己痛苦，刪除對方的一切聯繫方式，也許能讓自己有一絲的凈土，忘記過去。

第二種：感情淡如水，其實你們之間有的只是曖昧，激情退去，心生厭惡，拉黑了事。

第三種：新歡，一場早有預謀的分手，迎接早已備好的新歡。

所有有新歡的感情，都是因為有一方早已有了新的目標，卻又不告訴對方。

真的沒有預謀已久的分手，那些話都是對方心底不知道打了多少次腹稿又多少次咽下去的就算沒有過成型的語言，也是念頭一次一次在腦子裡轉過我也猝不及防過，以為只是對方一時情緒

需要分析的朋友可以查看主頁：預約情感專家：定製解決方案，承接高難度分手挽回任務