老公有婚外情，我不知道該怎麼辦
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懷疑老公有婚外情該怎麼辦，要從內因和外因兩方面著手。
內因方面包括婚內感情和自身問題，婚內感情最近狀況怎麼樣，你們是否經常聊家常，性生活是否正常，他對你一個眼神一句話是否在意，他是否能經常的懂你內心的想法，如果這些都很淡了，那說明他分心了，甚至是身心不統一了，這需要你引起足夠的重視。
自身方面，最近有用心經營感情嗎，自己的狀態好不好，在工作、家庭、感情上自己的分配的精力是否得當，經常出去逛街嗎，還有沒有探索未知的慾望(這是保持魅力的法寶)。
外因方面包括他的工作變動和周圍情況，他最近工作穩定嗎，有升職和降職的情況嗎，有業務壓力嗎，是否經常加班，是否經常喝酒，是否認識結交一些新的朋友。
周圍的情況，包括他哥們最近有什麼事情，他經常去什麼地方消費，是否經常玩手機上網聊天，是否藉故出差，甚至不跟你打招呼就消失了(這說明已經非常嚴重了)。
從以上兩方面，完全可以從懷疑老公是否有婚外情，分析和診斷出他是否出軌。
從生理，精神和社會三方面完全可以確診：生理方面，性生活的次數，回家的早晚，愛撫和擁抱身體接觸的次數。
精神方面，感情交流，眉目傳情，分享一天的心得，暢想未來。
社會方面，帶你參加他的社交活動，認識他身邊的朋友，陪你逛街。
如果是疑似老公有婚外情的症狀，要及時調整自己的心態，多加強交流，及時的把自己的心態調整到一個正常的頻率上。
如果是確診老公有婚外情，那就要謹慎的規劃一番，切不可感情衝動，一氣之下做了後悔莫及的事情。
首先分析他出軌的原因，從內因外因分別分析。
其次結合你老公的心理和性格，以及他目前的表現，然後看是否值得挽回，怎麼挽回。
如果是第一次，並且是在朋友誘導下，那完全可以正確的引導，也是值得挽救的。
要是已經是有多年的婚外情史，並且悄悄的過了保養情人的生活，那需要你謹慎的處理，值得挽救，但是難度相對較大。
這屬於婚姻挽救中的陳年頑疾，治療和挽救起來是需要一定的時間的。
還有一種情況，妻子以前就發現老公有婚外情了，但是總是睜一隻眼閉一隻眼，直到有一天，老公和小三感情已經非常好了，甚至要逼她離婚了，她才想到挽救她的婚姻，這種情況，跟當事人本身的性格特點有關係，需要一邊調整完善她的心理和性格，另一方面指導她挽救他們的婚姻。
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