微信上，男人做到這三點，女人想離開你都難！

大家好，我們是橘子情感。

專注情感，為愛而生。

橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

我叫胡偉，今年28歲，是一名名副其實的"程序猿"，除了工作，也不是特別喜歡參加各種局，因此接觸異性的機會也比較少。

我和我現在的女朋友是通過朋友介紹認識的，她是一名小學老師，性格溫柔。

我承認我倆在一起之後一直都是她照顧我，可能由於我的性格原因吧，我也不怎麼會討女人的歡心，好在女朋友比較懂事，從來不作，而且事事都為我著想，我還是挺滿意的。

但是時間長了我倆也會吵架，主要是女友的人緣比較好，經常會有朋友叫她一起出去玩，我因為擔心她，所以也都會跟著。

一開始她只是會說我黏著她，後來她就開始嫌我管她管的太嚴，沒有一點私人空間。

我覺得既然決定在一起了，就沒什麼私人空間了吧，我也沒瞞著她任何事情啊，為什麼她跟朋友出去玩我不能跟著。

為此我倆也吵了不是一次兩次了，我感覺她就是心虛。

後來沒多久她就跟我提出了分手，說我不像她的男朋友，像她的兒子，說我讓她心累，我不明白她為什麼會有這種想法。

1. 感情輸出過少，讓女人失去安全感

通過胡偉的自述可以看到，他一直在強調女友對他的付出，而他自己在這份感情中的投資卻寥寥無幾，這種感情投資過少的行為，讓他把自己放在了一個比較被動的位置，讓女友覺得他幼稚、不成熟。

很多男人總是誤以為女人的安全感只跟自己是否出去霑化惹草有關，其實更容易讓女性失去安全感的是情感投資的匱乏。

如果一段感情里你的投入過少，難免會讓她產生不被愛的感覺，甚至衍生出懷疑和不信任，逐漸讓女人忍受不了喪失安全感給她帶來的壓力，選擇結束關係。

2. 控制欲強烈，降低女性戀愛體驗

除了投資上的平衡之外，維持感情持續發展的另一個因素就是雙方能否互相信任、互相尊重。

而學員張嘉卻對女友有著非常強烈的控制欲，甚至侵犯了女友的私人空間，最終造成女友提出了分手。

男人的控制欲表現在對女人的生活干預上，強烈的控制欲讓男人想要掌控女人的一切，尤其是女人的思想空間。

這會讓很多自由慣了的女人感受到戀愛帶給她不適，這種不適感壓縮情感空間，給女性較差的戀愛體驗。

1.適度"斷聯"，平復負面情緒

因為分手時雙方造成的不愉快，導致兩人的情緒不佳，尤其是女人的情緒傷害比較重。

所以分手後要控制自己，不要馬上去挽回，而是要斷聯。

斷聯，意味著適度切斷彼此之間的聯繫，停止發消息和打電話，也不要對女人圍追堵截，要求對方聽自己解釋，不要出現在對方面前，給雙方都留出時間進行負面情緒的修復和良好心態的塑造，為挽回做好準備。

2.建立高效溝通模式，解決情感矛盾

女人的情緒反彈和崩潰，都是從你們的意見差異開始的。

你只顧著對女人施壓，從來沒有有效的給她疏通壓力，緩解疲憊感，所以導致她反彈和崩潰。

想要解決這個矛盾，就要從溝通開始。

通過更多溝通模式的嘗試，在溝通時，更多的傾聽對方，而不是命令對方或者反駁對方，要心平氣和的就某一矛盾展開解釋，力求讓女人表達更多的內心想法，建立正確有效的溝通模式，才能找到癥結，解決情感矛盾。

3.提高自身價值，建立二次吸引

控制欲說到底還是由於你價值缺失導致你對自己不夠自信，精力過分輸出在對方身上，卻忽略了怎麼提升自身，你的內里越來越空虛，你需要通過把注意力全部放在對方身上，才能彌補這種空虛。

所以想要挽回愛情，首先你要挽回自己，不要讓愛情再束縛住自己，享受生活帶給自己的積極變化，跟朋友聚會、投入工作……當你在提升自我價值中得到內在的升華，你會發現你逐漸變得自信，不再試圖通過控制來隱藏你的不安。

這種自信會由內而外散發出來，從而使你更加成熟迷人，女人不自覺就會被全新的你吸引，潛意識裡覺得自己需要更好的狀態來與你進行互動，持續為你投資，當你們的感情達到一定的濃度，挽回成功就是順理成章的事情。

當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

我們的專業導師需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。

橘子情感（juziqinggan008），您身邊的愛情指導挽回專家。