婚姻中的6個致命傷

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婚姻是兩個人的事情,需要兩個人共同經營。

造成婚姻矛盾的問題很多,但致命傷有六個。

1.堅持「我是對的」

一個人如果不準備放棄一些自己的看法,並準備接受一些與自己不同的看法,是無法成功地與人共同生活的。

「我是對的」不是對婚姻關係最具有殺傷力的心理模式,卻是打開婚姻致命傷之門的鑰匙。

這一關過不了,是看不到自己的其它問題的。

針對這個致命傷,時刻要記得:有效果比有道理更重要。

對錯與有效果比起來,我們明白孰輕孰重。

「你有你的想法和方式,我有我的想法和方式,你不同意我,我也不同意你。

我們可以一起探索雙方都贊同的方式,而不必爭執誰對誰錯」。

夫妻之間可以很不同,但是仍然可以很相愛。

2.「託付」心態

有託付心態的一方對伴侶過度依賴,這樣的關係並不是成熟的關係,這種依賴性更加接近親子之間的關係,而不是成人之間的關係。

有時一方對自己的伴侶過度負責,甚至願意去承擔伴侶整個原生家庭的負擔,這種做法一樣會妨礙一段成熟的關係。

正確的心態是:雙方都有足夠的能力照顧自己的人生,而兩個負責任的成年人在一起,可以互相支持、互相滋養、互相激勵,共同成長,產生一些獨自一人不能獲得的成功和快樂。

3.不會「處理衝突」

我們從小被教導要謙遜忍讓,卻沒有被告知如何去面對和解決衝突。

很多夫妻吵架之後就是冷戰,這是很危險的。

因為冷戰唯一的發展方向是更疏遠。

有些夫妻,一方情緒冷卻後想修補受傷的關係,於是用一種「失憶症」式的態度主動和解,讓風波成為過去。

但是衝突造成的情緒在心底還有痕跡,如果積累得太多,就會在某一天爆發出來。

在很多夫妻中,有些人用一種類似「原諒」、「寬恕」的態度處理爭吵。

其實,這樣的態度可能對關係有更大的害。

因為「原諒」和「寬恕」是把自己放在比對方優越的位置,沒有真正尊重到對方的人格和尊嚴。

4.「受害者」心態

受害者心態就是一個人不為自己生命中的事情負責,只會責怪別人,把所有的責任都推到別人身上。

婚姻生活中,如果有什麼他(她)該做但是他(她)做不到的,他(她)就會說:「都是她(他)害我變成這樣的,我有什麼辦法?!」只要我們在抱怨,不管是口頭上抱怨,或是心理上沉默地抗議,多少都是受害者心態在作怪。

婚後,如果覺得婚姻中的衝突都是對方來找麻煩的,「每次都被他(她)欺侮或是陷害」。

就說明我們有受害者心態。

改變自己的信念和規則,「我為我的幸福快樂負責!」用這樣的信念來替代舊有的信念和情緒模式,婚姻就會呈現新的和諧面貌。

5.「交換」心態

「你愛我,對我好,我才愛你,對你好。

」愛變成了交換,變成了做生意。

很多人年齡大了,身體成熟了,結婚了,有孩子了,可是從內心裡說卻還是個孩子。

孩子之間會有「今天玩得好,明天鬧僵了就不跟你玩了」。

婚姻中為對方付出而不求回報,只要對方高興,有沒有回報都很高興很開心,繼續付出無私的愛給對方,這才是愛。

「我愛你所以你也要愛我」,這是做生意,交換的愛不是真愛。

如果婚姻中的一方或雙方存在交換心態,就會污染愛,毒害愛。

交換心態表明婚姻中的一方或雙方沒有真正成長。

6.「占有」心態

熱戀中的男女總希望二個人能永遠不分開,想盡一切辦法把對方綁在身邊,只要一分開就感到痛苦,會用盡各種方法追蹤對方的行動。

雖然嘴上說是關心,其實不過是為滿足自己的占有慾望,當貪念愈來愈多、多到無法滿足時,我們就會因為達不到而產生痛苦,這就是為什麼當我們愛一個人愈深,痛苦也愈深的道理。

「我們可以很不同,但是我們仍然可以很相愛。

」夫妻關係會因此而更加和諧和親密,而和諧、親密的夫妻之情帶來的滋養,是任何風花雪月的關係都不可能帶給我們的。

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