婚商，你有嗎？2｜朱身勇

作者：朱身勇

一，信任

在普通人際關係裡面，如果一個人做事情靠譜，我們就會信任他；如果一個人做事情不靠譜，我們就不信任他。

在親密關係裡面，信任感是你發自內心的安全感，是你對自我的認可。

當對自己認可，對自己滿意，對自己接納，對自己有安全感的時候，或者對兒時以及後來成長過程中所經歷的事情比較認可的時候，你就會有一種安全感，在這種安全感的基礎之上，你才能去信任你的親密愛人。

我們發現很多女性或男性會疑神疑鬼，怎麼也無法信任愛人，他們只能假裝很信任對方，有時還會吃醋，這就是不信任。

他們會查對方的手機，會破對方的QQ密碼、微信密碼，難道真的是對方讓他感覺到不愛嗎？其實這種行為，完全出於對自己的否定，對自己的焦慮，對自己的擔心，對自己的不接納。

這種情況下，他怎麼可能去信任對方呢？

近期看了個心理訪談節目，嘉賓宋佳自從二十幾歲離婚後，就一直未結婚，一個人撫養孩子。

她再也沒有辦法去信任男人給她的愛，她對愛的信任已經缺失了，其實她是在否定自己。

另外，她對媽媽一直很怨恨。

她媽媽給了她充足的信任，認為婚姻大事要自己做主、自己承擔。

可宋佳覺得：媽媽為什麼不干預她呢？如果當時媽媽反對她嫁給那個人，她就不會嫁，她的人生就不會變得這麼糟糕。

她很憤恨。

其實，她媽媽也有這樣的經歷：宋佳四歲的時候，父親就去世了，她媽媽也沒嫁人，獨自養育著四個兄弟姐妹。

家庭狀態是會傳承的，尤其是單身、孤兒寡母的狀態。

女人很容易從她媽媽那裡傳承婚姻模式，如果媽媽選擇了守寡，未來她也會選擇做單身媽媽。

問題的關鍵便在於她們再也不能建立對男人的信任。

信任，來自於你的內心。

你要自己成長起來，然後接納自己，找出過去成長過程中美好的東西。

很多人會怨恨自己的父親或母親，尤其在發現父母有一方出軌後，他會非常憤恨，完全不接納出軌的父母。

難道父母給你帶來的除了出軌造成的傷害外，其他的愛都沒有了嗎？如果你認真發掘，你會發現：其實他們對你很好，對你的關心、體貼、愛護並未缺席。

那就不要隨意抹殺，要重建跟父母的情感依戀，你認可了父母，你就能認可自己、接納自己，否則的話，你就會與自己為敵。

一個人與自己為敵，就不可能與外人為友，即便與外人為友，也只能維持在普通人際的維度——在親密關係裡面，是不可能與愛人為友的。

普通人際關係，是冰山以上的顯性驅動力在起作用，是有距離的；而跟愛人的關係，則是你冰山下面的潛意識，是看不見的、不能察覺的東西在驅動你，這段關係是小距離的，甚至是零距離的關係。

親密關係不可能是中距離或遠距離的，否則那很可怕，你會覺得很冰涼，會覺得跟對方沒有靈魂深處的撞擊。

第二，自律和忠誠

自律，就是當你遇到外界誘惑時，自動抵制，自動開啟預警系統。

當然，人不可能一輩子只愛一個人，或一輩子只被一個人愛——在人的成長過程中，在普通社交關係里，肯定會有人對你表達愛意。

可能你會心動，這是很正常——任何一段婚姻都不可能始終維持在高平台期。

婚姻有自己的生命周期，有開始有發展。

婚姻的幸福曲線是倒U型的：新婚的時候，幸福指數最高；從懷孕、生孩子、養孩子開始，幸福指數就逐漸往下降；到小孩考上大學，便降到了最低谷，因此這是一個離婚潮：其實就是幸福指數最低的時候，你覺得不願意再忍受了，就想找回自己、讓自己過的開心一點；當從最低谷上去以後，即孩子上大學、或者大學畢業以後，這時候到了空巢時期，夫妻雙方的互動會增多，親密關係會增強，相互依賴性也會增強，對對方滿意度會增高。

自律，不僅包括給自己設立預警系統，也包括給對方設立預警系統——對方有一些「出格」行為，需要你去交流、去提醒，甚至是警告。

自律的背後是忠誠。

忠誠並不是肉體和精神層面的忠誠，而是忠實於你當初對愛人的選擇。

你可能會開小差：有的女人會有一夜情，也可能會糾纏很久。

有的男人會搞婚外情，或嫖娼，但是並不會不跟這個老婆過了。

這裡面是環環相扣的，關鍵在於怎麼理解。

有人理解的忠誠是：發生一點瑕疵、走心了，或者對別人一見鍾情、心動了，就認為是破壞了忠誠。

這太狹隘了，太具象於肉體上的占有。

婚姻的維繫，並不在於肉體上的獨占性，而是兩人決定共度這一生。

可以運用一九原則：百分之九十願意跟這個人一起過，百分之十有一些自我。

第三，有點小騷柔

騷柔，就是有點小情懷、小理想、小浪漫、小情愫。

有些夫妻到了婚姻後期，連陌生人都比不上。

比如，今天有人在我電台里留言，說他們結婚多年，兩人都四十幾歲了，現在根本沒話可講。

這是因為雙方對婚姻、對家庭、對生活沒有了情懷。

小騷柔，是指對生活有一點小追求、小情調、小情懷，可以是婚姻的小浪漫，也可以是性愛的一點撩撥。

不能是大騷柔——不能追求得不接地氣、不現實。

比如，你們正過著小資生活，可是你突然要過潘石屹的生活，這就是大騷柔。

第四，修飾內外

修飾內心，就是你要對自己內心的創傷和一些負面認知，做一個調整；對兒時和成長期的創傷，戀愛、婚姻的創傷，做一些療愈——使其朝正向發展。

這是一種積極的心態，也是一種與世界為友、接納自己的心態。

修飾外在，就是要捯飭自己。

有些女性，在結婚後變得邋裡邋遢，尤其在家裡邋裡邋遢，會讓男人感覺不舒服。

你要把自己打扮得像一個女人，而不是一個老媽子。

第五，要有一點小醋味

小醋罈子，這是一種小警報、小賣弄、小表達、小恩愛、小調情。

所謂小警報，就是告訴對方：你不能跟那個人曖昧。

小表達，是表達對他的在意、喜歡和獨占性的慾望。

這種技巧要把握好，偶爾用一下為妙；如果到處用，就沒效果了。

有些女人，不是醋罈子，而是醋缸子。

我有個女客戶，她就不允許老公上班，因為老公的上司是女的——這會讓男人壓力非常大。

有一點小醋罈子是非常好的。

如果你沒有這些，那對方跟別的女生有互動、有曖昧時，甚至曖昧得比較嚴重了，你都視而不見，這是不妥的。

人需要被認可，就像彈簧一樣，壓下去才能彈得上來。

也像風箏一樣，飛高了就需要拉一拉，如果完全松線，就會直接掉下來。

愛人之間，也要有這根線：這根線其實就是愛，有時候要拉一拉，有時候要松一松。

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