塗磊老師：品味孤獨，是人生必要的修行

引導語：要慢一點兒，等等靈魂，等等心。

要堅持下，完成的未完成的都還在路上。

要耐心些，時光打磨，你才會變得更好。

愛情裡面你是哪個一直在尋找的人嗎？一個人時害怕空虛寂寞孤獨嗎？每一段感情都是認真付出的人但面臨婚姻時明知道不合適也不想將就的人嗎?塗老師說：當一段感情結束，就要靜下心來緩一下再重新開始，重新出發。

可是面對年齡的高壓，又覺得婚姻裡面彼此一定是要相愛的但拖下去又很可怕。

你有這樣的狀態嗎？

塗老師說:一個人最可怕的狀態是靜不下來，無法和自己對話，不能和自己交朋友，一旦離了人便不知所措。

不清楚自己真正想要什麼，更不明白自己的價值。

在感情里經常尋找的人，嚴重缺乏自我認知。

屢戰屢敗，又屢敗屢戰，每次無疾而終。

談了一半兒就覺得不適合自己，知道自己想要什麼樣的愛情，什麼樣的愛人嗎?自己都不能和自己對話，怎麼和對方對話？自己都不能做自己的朋友，怎麼去談情說愛？因為從來認不清自己！

很多人都不止談一次戀愛，很正常。

不應該認為那是失敗，因為勇敢的付出就是成功。

但是我們需要對每一段情感都有徹底的復盤和覺醒。

否則付出的是骨子裡的風騷，或是生理的慾望！因為如果不曾認真的回顧過去，說明並不痛苦，並不尊重自己的付出，卻認為那是一種勇敢和執著。

盲目的開始，倉促的收場。

說難聽點，不過是離不開男人，說透徹點，不愛自己。

熱鬧的東西往往是空洞的，而恰恰是寂寞的滋味兒才是自我充實。

有多少戀人貌似如膠似漆，卻早已情感枯竭。

秀恩愛不過是演戲，又有多少愛人，平平淡淡，卻愛了一輩子。

日子是過給自己的，真正懂愛的女人往往能忍受寂寞。

只有適當的分開，才知道多麼地思念對方。

只有寂寞的時候，才了解自己真正想要的。

當清楚，愛情不是生活的全部，你也擁有了迷人的魅力，和男人對你的尊重。

婚姻不能湊合，相愛的前提，是責任。

首先，對自己負責任，才能慎重的面對感情，才能清楚婚姻中的責任。

很多事情不能走回頭路，但是回頭看看自己的腳印，才知道彎了多少路，摔得有多狼狽。

這樣才能一步一個腳印的邁向未來。

別害怕寂寞，品味孤獨，是人生的必要修行。

【願我們每個人都善良而美好】