女同事半夜發給我一張睡衣照，不小心被懷孕的老婆看見了……

我是大東，和我老婆玥玥是高中同學，結婚已經一年多了。

當初結婚的時候，老婆的爸媽嫌我的家庭很一般，但是玥玥卻一直的堅持，而且我也跟她的爸媽各種保證發誓，他們才同意了我們的婚事。

結婚後不久，玥玥就懷孕了。

當初想著結婚先打拚幾年等有經濟基礎後再要孩子，現在孩子的到來，讓我們很猶豫。

最後我媽一再的勸說，說既然懷上了說明這孩子跟我們有緣，就生下來吧，之後我們就同意要這個孩子。

懷孕的期間，老婆玥玥的狀況不是很好，反應很大，因為我上班沒人照顧她，於是就把她送回娘家住了一段時間。

這個期間由於的工作比較忙，也沒有時間去看她，並且在她給打電話的時候，我也沒及時的回覆，她就對我很生氣。

她回來之後，不再相信我的生活，覺得肯定有貓膩。

她說我出差次數增多了，總是手機不離手，周末也不在家，打電話還在陽台上小聲講等，我就解釋說都是工作的需要，她也就沒說什麼了。

有一次周末的時候，我出門了，結果老婆一直對我很不放心，就在跟著我到小區的外面，發現了我和另外一個女人在一起，她非常的生氣地回家了。

回家之後就給我發信息，我一直沒有告訴她，最後在她的逼問下，我瞞不住了，就坦白了我和出軌對象的關係。

老婆當時就哭了，我心裡也很後悔。

出軌對象是我的一個同事，被發現後我要和她斷絕關係，萬萬沒想到她半夜給我發了一張她的睡衣照，還有我們的親密照片。

結果老婆看到了，死活要和我離婚。

當老婆看到這個照片的時候，她很快就跟我提出了離婚。

我一再的乞求，說了一堆好話，可是始終沒有換回她的心。

1、男人的生理需求和心理需求無法得到滿足

在女人懷孕期間的時候，因為無法進行夫妻的正常房事，導致男人在生理需求方面的缺失，越是壓抑，這種慾望就會越發的強烈，加上現在人們的觀念越來越開放，有些男人覺得孕期出軌是正常的現象，甚至他們以為，還有的通情達理的妻子主動花錢找人滿足丈夫呢，於是為了滿足自己的私慾，做出背叛婚姻的行為。

另外在女人懷孕期間，也會不自覺的忽視男人的情感需求，這時候女人的全部精力都在孩子身上，認為丈夫只需要盡到照顧好自己的責任，稍微做的不滿意就批評指責男人，也為男人製造了很大的心理壓力，這時候如果身邊出現一個能滿足自己心理需求的女人，就很容易無法抵禦誘惑，做出婚內出軌的錯誤選擇。

2、男人一時無法接受角色上的轉換

很多女孩之所以變為女人，是在發生性關係之後，而很多男孩子到男人之間的過度，是因為父親這個角色的出現，當一個男人當爸爸了，哪怕他曾經是多麼幼稚、貪玩、不負責任的男人，也會在一夜之間長大。

但是這種角色轉換並不能真的令男人立即成熟，相反女人剛開始懷孕的時候，男人因為一時無法接受自己角色上的轉換，雖然表面喜極而泣覺得自己當爸爸了，責任感油然而生，但內心深處仍然存在逃避的心態，就和婚前恐懼症一樣，因為內心的不確定性，有些心理承受能力差的男人會故意逃避這種責任，覺得自己家人不能理解，於是就從外面尋求心理慰藉，一失足背叛了自己的婚姻。

在挽回之前你要清楚一個問題：夫妻關係是否已不可調解

一個巴掌拍不響。

基本所有出軌現象都伴隨著夫妻矛盾而產生。

比如，生活模式單一，喪失新鮮感，冷暴力互相傷害等等。

不管是誰的責任，離婚前你一定要想明白，你們之間已經沒有迴旋的餘地了麼？畢竟愛情不在了還有親情，一旦離婚可能就再也無法複合了。

如果想懸崖勒馬，重新回歸家庭，你該怎樣做呢？

首先，改正自身錯誤，斷絕一切曖昧。

想拯救婚姻，就要拿出誠意來。

浪子回頭就要有浪子回頭的姿態。

回歸家庭，你必須斷絕和其他女人的曖昧，坦誠和妻子認錯，表現出自己的悔改之意，消除她的負面情緒。

需要注意的是，不能因為急躁心態，採取死纏爛打或者跪舔的錯誤挽回方法，這樣只會徒增妻子的反感。

你可以根據她的反感程度進行適度斷聯，給彼此一個冷靜的緩和期，為正常的溝通打下基礎。

然後，建立正常溝通，根據問題適度自我暴露。

消除了妻子的反感後，需要找一個對方不能拒絕的理由重建溝通，以此來破冰當前的困境。

建立起交流後，圍繞出軌問題進行自我暴露，坦誠地和妻子闡明出軌時的心態，合理化矛盾，降低矛盾噪點。

同時可以共同探討一下出軌給雙方帶來的傷害，提升你們的共情力，從而引發共鳴，拉近你們的關係。

最後，優化自我，重塑新鮮感，找回愛情感覺。

只修正了自己的錯誤還遠遠不夠，想要避免再次犯出軌的錯誤，你還要努力修復你們的夫妻關係。

先從自身進行優化，提升個人價值，比如在外觀上換一種風格，學做一位顧家的「紳士」。

然後，引導妻子給愛情增加新鮮感。

比如在性生活方面，你們可以嘗試一些「花樣」，調和平庸的生活。

還可以進行一些共同規劃，帶領妻子在各種浪漫活動中找到戀愛時的激情，逐步實現愛情複合。

總之，出軌的人就像被別人穿過的鞋，丟了可惜、穿了嫌棄。

每一段緣分不易，你要對婚姻負責，更要對自己的人生負責。

不要等到失去了再後悔莫及。

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