低頭族運動

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【Team Vamos好動】健身系列EP5-低頭族抬頭挺胸做人-2018年5月25日 · 不要再當低頭族啦，長期姿勢不良會影響我們的體態甚至壓迫到神經傳遞，今天徐老闆跟李老闆 ... 【Vamos Sports粉絲專頁】http://goo.gl/C7olYu ... 《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入vamos sports翊起運動以外之平台》 ...低頭族必備的肩頸伸展操| Heho健康2018年11月19日 · 從健康的角度來看，一直低頭會導致嚴重的健康問題。

頭部約佔體重的8～13％， 一般 ... 神經, 穴道運動, 四肢, 圖解健康. 低頭族必備的肩頸伸展操.