如何 有 好身材

為了穿下好看的衣服、維持曼妙身材，「減肥」是每個女人的終身課題，一起看看那些減肥成功的女星是如何辦到的吧！

要怎樣才能以最好惡狀態度過夏天？你怎樣才能展示有型的肌肉，並盡量減少身體上較少鍛鍊的部位呢？現在距離正式進入夏天還剩下幾 ...

常常有老人聊天時自豪地說：「我這半年又瘦了5斤，有錢難買老來瘦嘛！」其實這種看法對於老年人的健康狀況是不利的。首先，老年人處在一個.