如何發洩情緒

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中华人民共和国.【最佳解答】情緒來了怎麼辦- 自助旅行攻略-20210407 - 自助旅遊攻略正面情緒負面情緒-2021-04-04 | 說愛你2 天前· TW.101句值得收藏的座右銘|經典. ... 博客來-正面迎對， ... 生氣前先想想，你要解決問題，還是發洩情緒？別忽視生氣的感覺專家分享釋放憤怒情緒的10種方法2021年3月30日 · 專家分享10種方法教你如何釋放憤怒與怨恨的情緒，和憤怒建立親密關係，用健康（或至少更健康一點）的方式去排解心裡的怒氣，讓自己釋懷心情舒坦一些。

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