容易分心原因

我們常抱怨每天都被不同的東西打擾。電話、電腦、電視、電郵… 讓我們沒有辦法專心處理任何事情。但是，大家有沒有想過，我們最大的干擾源其實就是我們 ...

憂鬱症與注意力不足過動症（ADHD）的病患經常忘東忘西，通常是因為注意功能發生障礙。 多工的缺點就在於無法順利注意。同時出現多個課題要處理，注意範圍 ...

想東想西,讀書,讀書不專心,想太多,缺乏專注力 ... 但還是無法停止"想" ... 想西，那試試看想想考取之後的事情吧即便是幻想也好，想想在理想的學校念書，畢業後投入想要 ...

想問板上的各位到底怎麼耐著性子準備長期考試，有時候整天讀書真的會讀到很悶、悶到那種完全沒辦法思考，但又哪都不能去什麼都不能做，想睡又睡不著！

重考版的各位大家好，不知道有沒有人也會讀某些科目就會很容易想東想西，我是讀社會科跟國文就很容易這樣，就是這種文字量很大很需要專注在文字上的 ...