氣虛食物

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這些食物愈吃愈虛！貧血、容易累都是氣虛，常吃6種食物補氣滋腎2021年2月2日 · ▷白蘿蔔：加重氣虛症狀，白蘿蔔有清熱生津、涼血止血的作用。

但是氣虛者及脾胃虛寒者不宜多吃此類食物，以免加重氣虛症狀。

▷薄荷：性涼，味辛。

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一般來說，GI值超過70就是高升醣指數食物，56~69 ... 氣虛 | 氣虛党参上火吗提供党参上火吗相關文章，想要了解更多党参上火吗、黃耆副作用、氣虛黃耆相關商業資訊或書籍，就來商業貼文懶人包. ... tw。

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如：深綠色蔬菜、菠菜、地瓜葉、青豆。

3. 多吃入腎食物：.圖片全部顯示