舒緩緊張穴位

按摩穴道，可以舒緩情。（南投醫院提供／廖志晃南投傳真）. 新型冠狀肺炎病毒疫情擴散全球，引發民眾的焦慮和恐慌！衛生福利部南投醫院中醫科主任 ...

面對疫情緊張引發情緒焦慮，中醫科建議，可揉壓神門穴、內關穴和耳神門穴3穴位，平定心情、幫助睡眠，平時在家看電視或追劇也可按此3穴道做自我保養； ...

可舒緩負面、消極、耳朵不適。 ○小指：腎（緊張情緒） 可舒緩神經質、壓力大、緊張。 ☆健康新聞不漏 ...