過度責任感

有過度負責特質的人，常常會自恃有責任感或是高品德，能不負眾望，覺得自己這樣做是應該的，這樣做是對的。

但過度的壓力反而會降低內心的燃料效率， 讓人什麼都做不了。 有一次，一位責任感特別強的熟人， 因罹患恐慌障礙而中斷了工作。 周圍的人要他放下一點 ...

「過度的責任感」有時候也會苦了自己。如果因為「自己必須努力才能讓這份工作順利進行」，而把自己逼得太緊，有可能會損害身心健康。

「過度的責任感」指過度將對方變成自己的責任。對方不舒服的情感、該解決的問題、對方該如何擁有更好的人生，堅持認為對方的任何事都需要倚靠自己 ...