過程諮商的原則

諮商不可怕！諮商師帶你看諮商流程. 嗨，大家好～我是瘋瘋！ 從IG與粉絲的互動中得知，其實有不少人想要進入諮商，但卻因為擔心自己沒準備好、害怕 ...

一般來說，心理諮商共通會經驗到的歷程：探索、釐清、產生新的經驗（想法、感受、行為）這些過程，並感受到被同理與支持。 (好文分享：我需要心理諮商嗎?心理 ...

諮商過程中，也盡量說得清楚與坦承。允許你自己變得十分脆弱、與心胸開闊地，進入這段發現自我的旅程──如此你將會得到最好的結果 ...

「不知道為什麼，只要一想到這件事，我就感到非常不舒服，好像心臟快跳出來一樣？我怎麼了？」 ---如果願意的話，讓我們去找諮商心理師談談！ 「什麼 ...