一秒測出你的壓力指數

一秒測出你的壓力指數✨超準心理測驗✨ 直覺選出一樣出門最怕忘記帶什麼！ 當了媽咪後生要照顧寶貝 生活和工作總是讓你壓力大嗎？ 只要花一秒的時間動動手指 就 ...

測過都說超神準！風靡日本的心理測驗，日網超準心理測驗！一秒看出你目前的「壓力指數」有多高～. A · Arlena | 2021-12-31. 測過都說超神準！風靡日本的心理測驗，日 ...

工作壓力太高或太低都會讓人效率降低，長期處於高壓下則讓人自律神經失調，身體機能受損。 現在就花五分鐘關照自己，測試最近的壓力指數跟壓力源，是否在理想範圍內吧!

壓力看不見也摸不著，卻時時刻刻影響你的身心健康、人際關係甚至工作效率，而你是否正被這股無形的壓力壓得喘不過氣？心理師邱永林分享一個「投射 ...

看不見、摸不著的「壓力」，卻能影響你的情緒、行動、想法，如果沒有察覺即時舒壓，而讓這個「隱患」累積到超過負荷，甚至可能讓你的身心健康亮起紅燈 ...