國中生時間安排

教孩子學會時間管理，除了學習的時間規劃之外，也需留給孩子自我探索、自我認識的時間。而且，國中生的考試壓力大，擁有自由時間也有助於他們抒壓。 「 ...

首先要學會利用零碎的時間，不要無所事事，可以運動、閱讀，或背英文單字等。 其次要做完整時間的規劃。國中生的完整時間有三段：一、放學回家到念書前。

鄧強老師提出的第一點是「時間管理」。升上了國中，很多孩子不適應的一大原因就是「節奏太快」，尤其是七年級學生最明顯。剛從 ...

台北市仁愛國中教師李美惠表示，國中階段要訓練學生時間管裡， ... 讀書時間安排？ ... 他提醒，依照國中生的生理需求需要，應該晚上10點半就寢。

時間管理：打穩3能力，讀書就有效率 · 1. 將每週既定不變動的行程先畫出。 例如上學或補習的時段。 · 2. 再依序畫出每日其他要辦的事。 雜事、念書、休閒。