街頭健身 | 徒手健身英文 - 訂房優惠報報
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徒手健身英文
街頭健身|徒手健身英文
街頭健身（英語：Streetworkout）是使用公園或公共設施進行體能鍛鍊的運動方式。
源起於俄羅斯、烏克蘭等地，目前已經在世界各地有許多愛好者團體，也有街頭健身的證照與賽事。
動作招式[编辑]
街頭健身的招式主要使用單槓、雙槓、欄杆或是地板進行動作。
基本動作有：
極限街頭健身(力量型)動作有：
暴力上槓（英語：Muscleup）
前水平（英語：Frontlever）
後水平（英語：Backlev
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