【台北、台中、高雄最便宜】99元InBODY 測量攻略|體脂肪 ...
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跳到主要內容全部文章減重減脂運動觀念健身訓練健身補品四大證照健身飲食教練思考居家運動最新器材駐站專家物理治療經營健身房inbody健身穿搭搜尋Calvin|Gymirin創辦人2020年4月1日已讀3分鐘【台北、台中、高雄最便宜】99元InBODY測量攻略|體脂肪測量、肌肉量、內臟脂肪|InBody是什麼?(2021年9月更新)已更新:9月13#InBody#家用體脂肪測量一般來說,提供INBODY測量的地方以健身房、醫院或健康中心為主,平均測量的金額在200-600台幣之間。
有些健身房會提供”免費的測量“,但測量的代價就是以時間換取金錢!GYMIRIN團隊目前在台北、台中、宜蘭、高雄都幫大家找到單次測量只要99元的好地方!預約請按>>立刻預約疫情期間,在家測量的方案也推出囉!InBodyH20B家用版本介紹Gymirin購買折扣碼:Gymirin購買連結>>為什麼要測量INBODY?INBODY檢測,通過精準機器測量身體的「體脂肪、肌肉量、體脂肪率」,除了體重之外,讓你更精準地掌握自己的健康狀態!購買Verve,使用vvgymirin享有額外折扣優惠唷!
INBODY測量預約方式Step1.請加入GYMIRIN官方Line帳號>>立刻加入Step2.點選“INBODY測量預約”Step3.留下要測量的時間、地點,團隊會在1小時內回覆您!Step4.完成預約INBODY測量地點台北總部:台北市信義區忠孝東路五段412號13樓之3(Inbody170)建議搭乘大眾交通工具:捷運永春站二號出口,步行30秒汽車停放:建議停放愛買超市,一小時50元台中分部:台中市北區梅亭街(Inbody270)在中國醫藥大學商圈中高雄分部:高雄市三民區臥龍路54巷13號(Inbody270)宜蘭分部:宜蘭縣冬山鄉吉祥路410號(Inbody170)注意!以上四個場所都不是健身房,都是老闆找到好心人願意跟大家分享機器,因此沒有洗手間唷!所以也不會有推銷的情形:)INBODY測量需要的時間測量時間:5分鐘報告解說,請大家直接看這>>INBODY注意事項測量前,建議空腹1-2小時建議穿著輕便的衣服,測量時需要拿下手錶、首飾及配件唷!女生千萬不要穿褲襪唷~其他注意事項,請看:量過INBODY了嗎?測量前,你該確認的六件事情99元還是有點貴,有更便宜的方法嗎?會這樣說,就代表有!現在購買“團體票券”,享有最便宜只要76.9元/次買10次、送1次買20次、送4次買30次、送9次注意!一個人只能買一種方案唷!下好離手!團體優惠票券注意事項:團體優惠票券使用期限為2年,若遇到出國或特殊狀況,可延長半年團體優惠票券不限本人使用團體優惠票券為線上集點卡制度,點數公開透明INBODY報告如何解讀解讀報告取決於今天測量的“目的“是什麼?了解自己的現況、狀態:本文詳細說明>>三分鐘帶你看懂Inbody報告想追蹤自己的體態變化:那就重點觀察自己正在調整的指標數據,如:規律一週3次有氧,那重點可能在體脂肪是否下降。
跑增肌循環,那就關注肌肉量的變化。
INBODY建議測量頻率如果你問我,我會想問你”多久量一次體重?“,當一個人越在意自己的體態跟健康,測量的頻率一定會越高。
但如果只是單純”好奇“,那可能定期半年、一年測量一次就可以囉!立刻預約測量一次INBODY為什麼需要實體跟線上課程結合呢?相信大家應該知道,不可能單純靠一個禮拜1-2次的教練課,就會讓體態變好吧!健身跟吃飯一樣,都是要靠每天的努力,才能吸收。
如果你一週花10餐吃大餐,同樣你也要運動10次補回來!但如果一週要上10次教練課,我想,大家的錢包也很難負荷!
所以,強烈建議大家,都可以嘗試線上課表+實體1對1的訓練方案,同時可以達到養成每天訓練的目,有問題隨時可以跟教練求救,同時,兩週一次的實體教練課程可以協助您調整動作,解決線上課程的動作不確定性等問題!
如果你想要增肌、減脂,想要改變體態,不想花大錢,又想有效果的方法,強烈建議您花一個月試試看!立刻報名inbody測量inbody報告台北INBODY台中INBODY高雄INBODY宜蘭inbody
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骨骼肌重相對於體重和體脂肪重較高,代表肌肉量足夠,且體脂率低,而這是最棒的狀態。恭喜你的同時也要好好保持喔!