下背痛是因核心肌群不夠力? - LINE Today

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下背痛是因核心肌群不夠力? 10大「下背痛迷思」醫師來破解. 康健雜誌 發布於2020年03 ... 康健雜誌 發布於2020年03月31日10:53•出處/康健雜誌 文/葉懿德 圖/pixabay 下背痛是國人常見困擾,根據健保資料庫統計,因下背痛就醫的人數僅次於感冒,約8成民眾一生至少有一次下背痛經驗。

不過,大多數民眾卻不夠了解下背痛,舊有或錯誤的觀念也可能影響治療和預後,《英國運動醫學雜誌(BJSM)》日前就發表一篇破解下背痛迷思的文章,澄清10大民眾容易誤解或舊有的下背痛觀念。

「民眾普遍對於背痛的迷思,



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