幫助你突破中年困境的潛能激發課程 - Career Media

中年人多半安於現狀，亞洲行是為想要有所改變的人所開設的課程，「亞洲行的授課對象，基本上是 ... 另外，大師課程、親密力量以及溯源課程，則被歸為工作坊的課程。

火線話題 產業掃描 認識企業 360行點將錄 求職百寶箱 Career College 進修充電站 Career學習網 健保櫥窗 Career調查站 Career書籍館 ‧訂閱雜誌 ‧訂閱叢書 未命名文件 個人專區 學校專區 企業專區 名人比一比 高階工作 職場新鮮人首先得學的是禮貌，寧可過分有理，也不輕易失禮。

　 處處有生機 中年職場生存策略V 幫助你突破中年困境的潛能激發課程 國內失業率節節高升，失業情況最嚴重的，首推40至64歲的中高齡人口。

面對事業和生命的困境，潛能激發課程提供你轉折突圍的機會。

撰文：熊珊慧        曾有人說，中年是人生最難纏的時期。

面對生命的無情流逝、身體機能逐漸衰退、家庭與事業的重擔…，往往在不知不覺中，中年心理危機症候群悄悄襲來；倦怠、煩悶、情緒低落，把中年染成灰色。

而在這些所謂「中年憂鬱」之外，隨著台灣失業率攀高，無預警的裁員風暴和再就業的困難，更使得中年族群萬分焦慮。

　　心為萬物之本，面對個人生命和外在環境的困境，坊間有不少潛能激發或心靈成長的課程，對於中高齡就業者在心靈層面的提昇很有幫助，甚至可透過自我的成長，進而突破事業和家庭生活的困境。

　　以下便是坊間開設的一些潛能激發與心靈成長的課程：　　亞洲行（AsiaWorks）　　中年人多半安於現狀，亞洲行是為想要有所改變的人所開設的課程，「亞洲行的授課對象，基本上是針對想要打破一成不變現狀的人，或是現狀不錯，但還想要更上一層樓的人，」亞洲行副總監王雪芬說。

　　「中年人不論是想轉業或創業，都必須抱著冒險的心情，願意從零開始，」王雪芬認為不論是轉業或創業，都需要在心態上先做轉變，亞洲行的課程能夠滿足中年人亟思轉變的需求。

　　王雪芬表示，「有不少的中年學員在剛開始上課的時候，其實並不是很清楚自己想從課堂中獲取什麼，但是上完高級課程之後，很多人跑來跟我說，他決定轉業或創業。

」亞洲行的課程訓練，讓許多學員確定自己的目標，進而付諸實踐。

　　亞洲行的課程分為基本課程、高級課程、領袖行動、大師課程、親密力量與溯源課程六種，「基本課程是關於察覺，高級課程則是關於突破，就是要去身體力行。

基本課程是去察覺現況，譬如檢視人生是否有一些習慣，是對成功或轉型有礙的，高級課程則是將有礙的心態及習慣打破，建立新的心態及習慣，然後在領袖行動中，藉由設定目標到採取行動進而驗收結果的實踐過程中，練習這些新的心態及習慣，」王雪芬說。

　　另外，大師課程、親密力量以及溯源課程，則被歸為工作坊的課程。

「大師與親密力量，只要修過基本課程就可以上，溯源課程是六個月的課程，要在領袖行動畢業之後才可以上，」王雪芬補充說。

　　　　Box：亞洲行中年學員現身說法　　Raymond是大學教授，現年53歲的他，前年九月上完亞洲行的高級課程後，有了前所未有的體驗，他用「脫胎換骨」來形容亞洲行對他的啟發。

　　以前的Raymond，非常不快樂，他的不快樂來自於「自以為是」，「我把固執當作是堅持，把憂鬱當成是穩重，為自己的不高興找盡各種理由。

」Raymond的不快樂症候群，卻在亞洲行的課程練習中得到紓解。

　　「上過課之後，我領悟到快樂是什麼，領悟到每個生命都是獨一無二的，而且是最棒的，所以我的生命變得豐富、輕鬆快樂，」Raymond讚嘆亞洲行對他個人的啟發與改變。

　　Raymond的快樂也擴及到身邊的人，「我重拾親密關係，彌合瀕臨破碎的婚姻，也重建親子關係，讓我與女兒更貼近。

」和同事學生的互動也更和諧，周圍的人都感染到Raymond的快樂與轉變，「我就像是個源頭，是個電廠，只要我能發電、送電，這世界就會有電。

」　　Raymond相信亞洲行的訓練課程，讓他從此有了不一樣的人生......　　 全文詳見308期就業情報雜誌 謝謝您對Career就業情報的支持！想購買前期雜誌嗎？ 請電洽02-27031250分機333讀者服務專線，我們將竭誠為您服務！ NO.308 生涯再造贏再中年 □ 危機變轉機 ‧ 勞工學者曾敏傑分析中高年失業潮 ‧ 企業中年用人政策調查 ‧ 徐振芳：隨時保有兩種以上技術，才不會被淘汰 ‧ 吳若萱：身段要柔軟思考要彈性 ‧ 王遐昌：創造自己被利用的價值 ‧ 朱承平：找到突出點 ‧ 周淑媛：企業組織改造，考驗資深員工核心能力 ‧ 杜書伍：你不能不突破的，中年職涯成長瓶頸 ‧ 李良哲：克服中年心理 □ 分享新體驗 ‧ 黑幼龍藉生涯規劃淬煉精采人生 ‧ 投資大師呂宗耀，45歲豁然開展人生寬度 ‧ 廖和敏從工作中出走，回頭探索內心版圖 ‧ 培養全方位管理能力，吳秩顯中年左右逢源 ‧ 中年帶劍入江湖雷倩生涯行無所懼 ‧ 台北市副市長歐晉德把學習當成是終身職志 □ 再創第二春 ‧ 趙乃亮蓄積POWER，要做最e的人資顧問 ‧ 灑脫放下總經理身段，林財木開創鍋貼新天地 ‧ 設立創新育成中心，林李李樂在幫別人創業 ‧ 趙乃亮蓄積POWER，要做最e的人資顧問 ‧ 五十二歲林美雲帶媽媽們舞出自我 ‧ 49歲會計朱秀真，以敬業態度重獲青睞 ‧ 從公務人員到氣象主播，任立渝再造事業新高峰 □ 處處有生機 ‧ 讓你的管理指數升級：短期企管課程班 ‧ 新中年精英的身分證：EMBA、IMBA ‧ 最適合再造中年專長的民間技能訓練班 ‧ 補助學費還輔導就業：政府職訓資源 ‧ 幫助你突破中年困境的潛能激發課程 ‧ 與其等待裁員，不如自行中年創業吧！ ‧ 發現你的「貴人」：善用獵人頭公司 ‧ 如何輕鬆合法，請領勞保失業給付 □ 特別企劃 ‧ 變動的時代，我的機會在哪裡？ ‧ 宏遠電訊總經理翁樸棟：如何在資訊時代中躍身而出 ‧ 怡富投信總經理蘇英孝：企業該如何走出困境？ □ 名家專欄 ‧ 你是「全球化」的贏家，還是輸家？ ‧ 創業是一條不歸路 ‧ 問題出在我身上？ ‧ 期望成功，讓你愈壓，愈有力 □ 產業掃瞄 ‧ 明基電通 ‧ 大霸電子 ││││││ Copyright @2005就業情報資訊股份有限公司AllRightsReserved. 服務電話：0800-712-712　傳真：(02)2703-9828　E-mail:[email protected] 閱讀本站請使用IE5.0以上版本的瀏覽器；建議最佳瀏灠解析度800x600