[心情] 這年紀開始容易累- womentalk - PTT學習區

不知道是年紀到了還是身體變差最近特別明顯，特別容易累像之前因為有加班稍微熬夜隔天就算睡到很晚，起來還是很累有調過嘗試早睡早起睡滿八小時但是只 ... Togglenavigation PTT學習區 看板列表 熱門文章 最新文章 首頁 womentalk [心情]這年紀開始容易累 [心情]這年紀開始容易累 看板 Womentalk 作者 applepie17 時間 2020-05-1917:39:25 留言 12則留言，9人參與討論 推噓 2  ( 2推 0噓 10→ ) 不知道是年紀到了還是身體變差 最近特別明顯，特別容易累 像之前因為有加班稍微熬夜 隔天就算睡到很晚，起來還是很累 有調過嘗試早睡早起睡滿八小時 但是只一開始是有精神 假日出去走走，只要是遠一點 體力就真的無法了 以前都還可以爬山 難道真的是因為老了嗎 而且我發現最近掉髮也超嚴重的 有人跟我一樣這種情況特別明顯嗎 到底是怎樣知道是老化還是身體有毛病？ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:218.187.100.65(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1589881167.A.2CB.html 1F→CacTus69:運動05/1917:48 2F→sodahaini:就是老了05/1917:50 3F→RaiGend0519:歐巴桑了05/1917:55 ※編輯:applepie17(218.187.100.65臺灣),05/19/202018:00:35 4F→krezev:初老症狀05/1918:03 5F推awei9530:健康檢查~是該運動囉~05/1918:10 6F→chopugu:我之前也是…後來去功能醫學診所05/1918:28 7F→chopugu:打含硒的營養點滴，有好一點05/1918:28 8F推cami33:五七)面部始枯陽明脈衰，啊以前的熬夜是無法補的，熬更多05/1918:52 9F→cami33:的夜，老了更累05/1918:52 10F→micat:掉髮又容易疲累，有缺鐵嗎？05/1919:58 11F→noomlluf72:正常啦我也是這樣覺得所以才開始常常去WG報到雖然05/2000:30 12F→noomlluf72:不能恢復年輕樣子但可以減少老化速度身體體質變好點05/2000:30 ‣返回womentalk看板 WomenTalk最新熱門文章 15 [心情]大家會容忍這樣的朋友嗎? 26 womentalk 2022-07-0501:43 18 [閒聊]忍不住挖耳朵然後挖傷… 36 womentalk 2022-07-0423:27 15 [閒聊]如果下輩子可以選國家還會選台灣？ 37 womentalk 2022-07-0423:23 26 [閒聊]有沒有什麼健康吃的飽便宜食物 57 womentalk 2022-07-0422:38 22 [閒聊]曾經因為什麼打過110 30 womentalk 2022-07-0422:00 72 [灑花]我真的好漂亮 110 womentalk 2022-07-0421:50 31 [閒聊]朱俐靜因為乳癌去世了 53 womentalk 2022-07-0421:44 38 [閒聊]如果能重來會選什麼系 70 womentalk 2022-07-0420:44 50 [閒聊]喜歡婚禮的表演環節嗎 102 womentalk 2022-07-0419:16 32 [閒聊]為什麼有些生意超好的名店,第2代卻不接? 103 womentalk 2022-07-0418:54 31 [閒聊]好朋友走了覺得生活無力會想看諮商嗎 53 womentalk 2022-07-0417:57 28 [閒聊]你們心目中的不老男神是誰 49 womentalk 2022-07-0416:40 23 [閒聊]有報復性熬夜的問題嗎 39 womentalk 2022-07-0415:42 18 [閒聊]台積電可以開始買了吧 30 womentalk 2022-07-0414:07 37 [閒聊]26就叫阿姨,那90歲叫什麼？ 75 womentalk 2022-07-0412:45 27 [閒聊]有男友的女孩還可追嗎? 57 womentalk 2022-07-0412:41 29 [問題]26歲老阿姨學跳舞會不會太晚？ 110 womentalk 2022-07-0411:28 18 [問題]有什麼連鎖店，會讓人覺得一定很熱鬧？ 24 womentalk 2022-07-0411:15 61 Re:[閒聊]女生們會在意父母遺產全給兒子嗎？ 363 womentalk 2022-07-0411:14 60 [閒聊]自說自話的總裁是輸在臉嗎？ 106 womentalk 2022-07-0404:34 15 [問題]現在去澎湖會不會很熱？ 20 womentalk 2022-07-0402:00 26 [閒聊]真心一點都不覺得長壽好..75歲差不多剛好 69 womentalk 2022-07-0400:22 23 [閒聊]公務員現在算低薪族群了嗎？ 59 womentalk 2022-07-0323:52 36 [閒聊]大家今天喝了什麼飲料 56 womentalk 2022-07-0322:40 24 [心情]討厭爸爸交女朋友 111 womentalk 2022-07-0322:30 最新文章 [推薦]四院病友交流論壇龍女夜白 cfantasy 2022-07-0507:45 Re:[心情]好心情出桶感言發錢100P womentalk 2022-07-0507:14 12 [情報]俄方對克里米亞大橋進行防禦部署與測試 22 military 2022-07-0507:06 2 [求書]求推薦主角是惡人的書 5 cfantasy 2022-07-0506:58 16 [心情]跨不過年齡差距的坎 55 boy-girl 2022-07-0506:26 Re:[閒聊]喜歡婚禮的表演環節嗎 womentalk 2022-07-0505:55 最新熱門文章 [情報]俄方對克里米亞大橋進行防禦部署與測試 [military] [心情]跨不過年齡差距的坎 [boy-girl] [情報]情報數則 [military] [情報]ISW智庫戰報7/3 [military] Re:[新聞]大陸攻台國軍撐不過百天？帥化民：若扛 [military] [心情]大家會容忍這樣的朋友嗎? [womentalk] [情報]烏軍公開關於運用HIMARS的最新影片 [military] Re:[求助]男友人好但不適合要分手嗎 [boy-girl] [討論]男生會逃避接受被綠嗎？ [boy-girl] [問題]跟以前介紹給閨蜜的男生交往後被閨蜜封鎖 [womentalk] [閒聊]忍不住挖耳朵然後挖傷… [womentalk] [閒聊]如果下輩子可以選國家還會選台灣？ [womentalk]