常見食物中之磷/ 鉀/ GI值 - 桂格完膳居家照顧 - 佳格食品
文章推薦指數： 80 %
關於洗腎照護 常見食物之"磷"含量表 食物名稱 含量(mg) 食物名稱 含量(mg) 食物名稱 含量(mg) 糙米 280 木耳 210 香腸 265 玉米 270 金針(乾) 208 牛肉乾 476 大麥 385 紅茶 270 勿仔魚 353 小麥 405 綠茶 550 金勾蝦 640 營養米 516 健素糖 670 蝦米 640 紅豆 318 酵母粉 1000 魚鬆 291
延伸文章資訊
- 1测完橘子，再帮糖友们试试金桔能不能吃 - 新浪
橘子家族的成员大多属于中、低GI的食物。相比上次橘子的实验，此次金桔的食用量增加了一倍，但血糖还是有太明显的波动，这是什么原因呢?
- 2金桔糖尿病人能吃嗎升糖指數較高不宜食用- 每日頭條
在日常生活中，金桔是很受歡迎的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及微量元素等，味道酸甜可口，深受人們喜歡。
- 3金桔的热量,卡路里,金桔减肥法_食物查询_39减肥
GI值44. 少于55为低大于70为高. 什么是GI值？ GI值为升血糖指数，营养学上用GI值来评估食物对血糖的影响。一般认为血糖指数低的食物更容易填饱肚子，从而更 ...
- 4主要食品GI 值一次告訴你@ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌
吃了高GI值的食物，會加速人體的血糖上升，血糖一上升，就開始分泌胰島素， ... 醬、清酒、紅茶、牛奶、 黑咖啡、原味優格、金桔、酪梨、柚子、草莓、木瓜
- 5比秋葵水更有效的降血糖4要點！低GI水果清單快筆記| 早安健康
吳映蓉營養師以手搖飲料舉例，許多人認為只要選擇「微糖」就能有效降低糖分的吸收，但她以金桔檸檬為例，因為原料很酸所以店家一定會加 ...
