我們必需面對恐懼讓它成為我們心中最強大的支柱

就是羅斯福說：「恐懼來自恐懼本身」恐懼並不可怕，可怕的是你可怕恐懼。

... 現時要面對的就是讓恐懼變成我們的動力，恐懼過後會是一片陽光。

克服恐懼不是 ... BeautyExchange Register LoginviaFacebook | BEAUTY | STYLE | LIFESTYLE | FORUM | BLOG | BETV | PODCAST | {LIFESTYLE} Search 08Aug2019 我們必需面對恐懼讓它成為我們心中最強大的支柱 「最需要恐懼的是恐懼本身……」（“theonlythingwehavetofearisfearitself.”）近年來我們對面巨大的恐懼，我們害怕未來、失去自由、失去現在我們所擁有的一切。

對於未知的未知是最大的恐懼，現時的狀態是完全超出我們所擁有的認知。

但我們要面對不只有心中的恐懼，還有很多外來的因素，將恐懼持續地放大。

若要將情緒化作力量，就需要面對恐懼！人有七大情緒：喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，恐懼。

當我們得到讚賞時身體會發出喜悅的提示，令我們感到開心、看到親友離世會感到傷感、有不公義情況出現會感到憤怒。

這都是一般擁有的情感，相對來說恐懼較為可怕，一旦恐懼過度放大，我們便會被恐懼侵蝕。

就是羅斯福說：「恐懼來自恐懼本身」恐懼並不可怕，可怕的是你可怕恐懼。

現時要面對的就是讓恐懼變成我們的動力，恐懼過後會是一片陽光。

克服恐懼不是一件容易的事，要是愈害怕，愈要對面；你不對面恐懼，恐懼也會來找你。

要將一切的關口通通擊玻，才得得一片光明。

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