104年規律運動人口穩定提升比例達33.4% 25至44歲職工 - 教育部

註：本調查各種規律運動人口定義，說明如下： 7333定義：每週至少運動3次、每次30分鐘、心跳達130下或是運動強度達到會喘會流汗 ... 跳到主要內容區塊 教育部全球資訊網 :::English網站導覽意見信箱常見問答回首頁 字級: 小 中 大 熱門搜尋：打疫苗獎學金111會考 關鍵字 打疫苗 獎學金 111會考 進階搜尋 mobile_menu重要政策當前教育重大政策政策白皮書年度施政方針年度施政計畫業務概況報告教育資料中華民國教育現況簡介教育統計法令規章獎補助規定(含教育經費分配審議委員會)出版品行政院公報資訊網教育剪影認識教育部部、次長主任秘書室本部各單位體育署國民及學前教育署青年發展署部屬機構行政法人本部駐境外機構部史網站各級學校師生園地教育雲學習資源(網)教學資源(網)圓夢助學網全國大專校院數位證書驗證系統高教創新招生資訊網電子辭典電子辭典簡介國語辭典簡編本國語小字典重編國語辭典修訂本異體字字典成語典臺灣閩南語常用詞辭典臺灣客家語常用詞辭典國字標準字體筆順學習網認證檢定及留考華語文能力測驗對外華語教學能力認證公費留學與各項獎學金閩南語語言能力認證教師資格檢定考試臺灣重點領域獎學金試辦計畫便民服務年金改革專區政府資訊公開學產基金資源區統計資料發布時間表性別統計專區教育消費服務申辦表單就業資訊線上申辦代售出版品目錄及三聯單公共政策網路參與平台教育部性別平等專區訊息公告即時新聞資料下載電子布告欄活動訊息常見問答即時新聞澄清English網站導覽意見信箱常見問答回首頁當前教育重大政策政策白皮書年度施政方針年度施政計畫業務概況報告中華民國教育現況簡介教育統計法令規章獎補助規定(含教育經費分配審議委員會)出版品行政院公報資訊網教育剪影部、次長主任秘書室本部各單位體育署國民及學前教育署青年發展署部屬機構行政法人本部駐境外機構部史網站各級學校教育雲學習資源(網)教學資源(網)圓夢助學網全國大專校院數位證書驗證系統高教創新招生資訊網電子辭典簡介國語辭典簡編本國語小字典重編國語辭典修訂本異體字字典成語典臺灣閩南語常用詞辭典臺灣客家語常用詞辭典國字標準字體筆順學習網華語文能力測驗對外華語教學能力認證公費留學與各項獎學金閩南語語言能力認證教師資格檢定考試臺灣重點領域獎學金試辦計畫年金改革專區政府資訊公開學產基金資源區統計資料發布時間表性別統計專區教育消費服務申辦表單就業資訊線上申辦代售出版品目錄及三聯單公共政策網路參與平台教育部性別平等專區即時新聞資料下載電子布告欄活動訊息常見問答即時新聞澄清 ::: 當前教育重大政策政策白皮書年度施政方針年度施政計畫業務概況報告中華民國教育現況簡介教育統計法令規章獎補助規定(含教育經費分配審議委員會)出版品行政院公報資訊網教育剪影部、次長主任秘書室本部各單位體育署國民及學前教育署青年發展署部屬機構行政法人本部駐境外機構部史網站各級學校教育雲學習資源(網)教學資源(網)圓夢助學網全國大專校院數位證書驗證系統高教創新招生資訊網電子辭典簡介國語辭典簡編本國語小字典重編國語辭典修訂本異體字字典成語典臺灣閩南語常用詞辭典臺灣客家語常用詞辭典國字標準字體筆順學習網華語文能力測驗對外華語教學能力認證公費留學與各項獎學金閩南語語言能力認證教師資格檢定考試臺灣重點領域獎學金試辦計畫年金改革專區政府資訊公開學產基金資源區統計資料發布時間表性別統計專區教育消費服務申辦表單就業資訊線上申辦代售出版品目錄及三聯單公共政策網路參與平台教育部性別平等專區即時新聞資料下載電子布告欄活動訊息常見問答即時新聞澄清 訊息公告即時新聞資料下載電子布告欄活動訊息常見問答即時新聞澄清 ::: 即時新聞 首頁 訊息公告即時新聞 104年規律運動人口穩定提升比例達33.4%　25至44歲職工、婦女規律運動意識抬頭 發布單位：體育署聯絡人：張文宗    電話：02-87711846電子信箱：[email protected] 104年運動城市調查結果顯示，全國參與運動人口微幅升至83.0%，規律運動人口亦增長為33.4%，相較於103年成長0.4%；「國民體育日系列活動」宣導成效顯著，整體國人知曉度成長比例達13.2%，至於22至44歲職工、婦女規律運動人口比例同步提升。

為了充分瞭解全民運動推展政策或計畫的執行情形，教育部體育署每年進行「運動城市調查」，以量化的數據，具體呈現國人運動參與的實際情形。

今(104)年委託臺北市立大學執行調查，其中，全國有運動人口及規律運動人口保持微幅上揚，且不論規律運動人口定義為何(7333、7330、7230、7100定義如附)均有所增加，成長比例介於0.4%至2.1%之間，而針對去(103)年首次加入世界衛生組織(WHO)的GPAQ調查問項，每週符合身體活動總量建議比例亦提升5.7%，然而，在參與運動主要目的仍為「為了健康」，不運動主要原因，仍以「沒有時間」比例較高。

此外，本(104)年嘗試透過手機進行小規模的實驗性訪談，其結果與市話調查結果趨勢均為一致。

教育部體育署表示，由本(104)年度各項調查結果持續提升的穩定表現可知，全民運動參與的情形依然鼎盛，代表署內多年來所推動施行的各項政策與措施，陸續獲得成果，今(104)年度透過國民天團-浩角翔起代言宣傳與電視轉播，以及規劃辦理「國民體育日-三免費一優惠」、「i運動大熱門-體育表演會」、「體適能寶典」等一系列的「國民體育日」宣導推廣活動，成功地提升「國民體育日」在整體國人的知曉程度，充分達到政策行銷的具體成效。

運動是生活的一部分，不僅能促進健康，更能充實生活的內涵，凝聚國民的向心力與展現國力，未來，教育部體育署仍將持續致力提升運動風氣，推廣主題式多元化體育活動，以鼓勵及增進無運動與無規律運動習慣者參與運動的意願與頻率，以達到人人運動、處處運動、時時運動的願景。

今(104)年運動城市調查之重要結果如下： 一、運動人口比例較103年提升0.6%，不運動人口降至17.0% 國人平常有做運動的比例為83.0%，較103年上升0.6%。

二、規律運動人口比例突破33%，較103年微幅提升0.4%達到33.4%。

綜合整體運動頻率及強度，各種規律運動人口定義下肢比例分別為：7333為33.4%、7330為48.8%、7230為63.8%，以及7100為80.2%，其中，7333規律運動人口比例較103年提升0.4%。

三、25至44歲「職工」、「婦女」規律運動人口比例分別提升2.6%及1.5% 由往年調查中，規律運動人口比例相對偏低的25至44歲「職工」、「婦女」族群，在今(104)年度多項政策(婦女運動政策白皮書、企業認證、企業運動會、工業區路跑等)施行與具體措施推波助瀾之下，「職工」部分由103年的22.4%上升至25.0%，而「婦女」則由16.8%上升至18.3%。

四、室內運動人口比例，達到8.6%，較103年增長1.5% 由於「打造運動島計畫」中「國民運動中心」政策的持續且有效推行，室內運動人口比例由103年的7.1%，再度增長1.5%，達到8.6%。

五、「國民體育日系列活動」知曉度，行銷前後成長幅度高達13.2% 104年9月推行「國民體育日」系列活動，透過知名藝人代言、電視轉播、推出公立場館免費與運動商品優惠等活動提升民眾運動意願，由調查結果顯示，17.1%民眾知道此系列活動，然而，在調查日2015/8/24及以前的知曉度為12.1%，之後的知曉度則為提升至25.3%，成長幅度高達13.2%。

六、WHO建議身體活動量，達到61.4%，較103年增長5.7%  每週工作、交通時或休閒運動身體活動總量為84.79分鐘，較103年增加3.13分鐘。

其中，61.4%比例符合WHO建議身體活動量(MET-minutes=600分鐘)，較103年略提升5.7%。

本研究以量化方式進行運動城市調查議題，於104年7月13日至10月30日期間，採用分層後兩碼隨機抽樣法，針對臺灣地區22個縣市區域範圍內，年滿13歲及以上民眾進行電話訪問，總計22個縣市共完成市話25,553份及手機2,154份有效樣本，而在95%信賴水準下，市話調查整體抽樣誤差為±0.61%、手機調查則為±2.11%。

註：本調查各種規律運動人口定義，說明如下： 7333定義：每週至少運動3次、每次30分鐘、心跳達130下或是運動強度達到會喘會流汗。

7330定義：每週至少運動3次、每次30分鐘。

7230定義：每週至少運動2次、每次30分鐘。

7100定義：每週至少運動1次。

  上版日期：104-12-11 回上一頁 回最上面 回首頁 ::: openclose重要政策當前教育重大政策政策白皮書年度施政方針年度施政計畫業務概況報告教育資料中華民國教育現況簡介教育統計法令規章獎補助規定(含教育經費分配審議委員會)出版品行政院公報資訊網教育剪影認識教育部部、次長主任秘書室本部各單位體育署國民及學前教育署青年發展署部屬機構行政法人本部駐境外機構部史網站各級學校師生園地教育雲學習資源(網)教學資源(網)圓夢助學網全國大專校院數位證書驗證系統高教創新招生資訊網電子辭典電子辭典簡介國語辭典簡編本國語小字典重編國語辭典修訂本異體字字典成語典臺灣閩南語常用詞辭典臺灣客家語常用詞辭典國字標準字體筆順學習網認證檢定及留考華語文能力測驗對外華語教學能力認證公費留學與各項獎學金閩南語語言能力認證教師資格檢定考試臺灣重點領域獎學金試辦計畫便民服務年金改革專區政府資訊公開學產基金資源區統計資料發布時間表性別統計專區教育消費服務申辦表單就業資訊線上申辦代售出版品目錄及三聯單公共政策網路參與平台教育部性別平等專區訊息公告即時新聞資料下載電子布告欄活動訊息常見問答即時新聞澄清