減重的常用指標- BMI、腰圍、體脂肪、內臟脂肪 - 永蘊聯合診所

如果你擁有高BMI，別擔心，這未必是肥胖的訊號。想明白肥胖程度，測量體脂肪率是更準確的作法，找對方向，戰勝肥胖！

現在國民健康的意識抬頭，因此對於高血壓、高血脂、高血糖等三高或肥胖很在意，尤其是當內臟脂肪過多再加上三高，心肌梗塞的機率比健康者 ...

BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2). 例如：一個52公斤的人，身高是155公分，則BMI為: 52(公斤)/1.552 ( 公 ... 身體質量指數(BMI) (...

BMI是Body Mass Index的縮寫，中文為「身高體重指數」，是以身高、體重比例拿來用作肥胖的指標，但同樣高度及重量的人所擁有的脂肪量可能 ...

一般在門診評估肥胖會根據身體質量指數(Body mass index, BMI)、腰圍、體脂肪、內臟脂肪來作為評估肥胖的指標，分別介紹如下：. 1. 身體質量 ...